Сегодня мы хотим обратить ваше внимание на использование клубники в области здорового питания и приготовим клубнично-свекольный смузи.
Ингредиенты:
- Небольшая молодая свекла – 1 шт.
- Клубника — 200 г
- Свежий шпинат — полпучка
- Молоко — 0,5 стакана (либо 1 стакан, если нет кокосового)
- Кокосовое молоко – 0,5 стакана
Способ приготовления:
- Измельчите в блендере свеклу, шпинат и клубнику.
- Добавьте молоко и еще раз взбейте.