спорт

Лайфхаки

Ученые рассказали, какое ежедневное занятие продлевает жизнь более, чем на 30%

Как выбрать правильную одежду для тренировок: топ-5 советов

Психология

Это «неумственное» упражнение прокачает интеллект лучше говоломок: доказано учеными

Женский бокс: преимущества, недостатки и важные факты

Как продлить жизнь на 9 лет: ученые назвали простой способ

Сколько необходимо тратить денег на здоровое питание: совет специалиста

Новый рекорд: украинка нырнула на максимальную глубину

Обучение

13-летний спортсмен из Украины удивил судей невероятными трюками (ВИДЕО)

Анита Луценко показала эффективное упражнение на каждый день

Психология

Один вид спорта способен снизить депрессию и стресс: вызывает мощный выброс гормонов радости