20 декабря 2016 года теперь уже многодетная голливудская мама Кэтрин Хейгл, звезда нашумевшего сериала «Анатомия страсти», родила третьего ребенка — сына Джошуа Бишопа Келли младшего.
За время беременности именитая актриса и продюсер набрала целых 25 килограммов. В одном из интервью она отметила:
«Я была абсолютно уверена, что не наберу больше 10-12 килограммов. На первых порах все была нормально, однако после 4 месяца беременности мой вес начал стремительно расти.
Я пыталась бороться с этим всеми возможными способами, которые доступны женщине в «интересном» положении.
В конце концов я приняла решение не продолжать истязать себя, а постараться прислушаться к собственному организму, сняв ограничения в еде».
Естественно, после рождения ребенка перед Кэтрин Хейгл постала серьезная задача вернуть себе прежние формы. Она начала усердно заниматься спортом и соблюдать диету. Как результат — минус 13 килограммов. И все. Вес замер.
«Знаете, есть такие мамочки, которые через две недели после появления на свет ребенка уже влезают в свои самые узкие джинсы. Но это не про меня. Первые 13 килограммов ушли легко. Но остальные держались насмерть», — отмечала Хейгл.
Кэтрин уже почти опустила руки, но все же нашла в себе силы и решила испробовать новую методик:
«Я занялась «аффермациями». Каждое утро смотрела на себя в зеркале и благодарила мое тело за то, какое оно сильное, красивое и здоровое. И это сработало.
Когда я действительно поверила в то, что говорила себе, вес начал снижаться, и теперь я могу с гордостью заявить, что похудела на целых 25 килограммов».