Каждая женщина переносит беременность по-разному, поэтому лучше подготовиться ко всему, что тебе предстоит. Это поможет избежать лишних волнений и стрессов, которые не нужны ни маме, ни малышу.
Первое, с чего стоит начать — поход к врачу генетику. Для чего? Он составит родословную, которая определит не входит ли твоя семья в группу риска. Дальше тебе с мужем стоит пройти полное медицинское обследование. Если вы этого не сделаете, у вас могут оказаться вирусные инфекции, которые приводят к проблемам с развитием плода.
Очень важно определить хромосомный набор обоих родителей. Совершенно здоровые люди могут быть носителями сбалансированных хромосомных перестроек, даже не зная того. Если ребенку «достанется» нежелательная перестройка от одного из родителей, возможен дисбаланс. Тогда риск рождения ребенка с хромосомной патологией составляет 10-30%. Однако это можно предотвратить, выяснив эту информацию вовремя.
Планирование беременности: главные ошибкиСпециалисты советуют готовится к зачатию за год. Планируя беременность, супруги должны отказаться от курения, наркотиков и алкоголя. Конечно, организм может восстанавливаться дольше указанного срока, если ты или муж, к примеру, курите много лет, но год — это самый оптимальный вариант. В это время вы оба должны пить много воды, проходить курс витаминов, заниматься спортом, много гулять на свежем воздухе — делать все, чтобы ваши органы были максимально здоровыми. У некоторых родителей могут быть обнаружены инфекции, на лечение которых тратится много времени, а после и на восстановления организма от такого лечения.
Если ты с мужем прошла все обследования, которые не выявили нечего подозрительного, год до зачатия ждать не нужно. Однако, пару месяцев оздоровительного комплекса процедур не помешает. Особенно, учитывай, что первые 12 недель — одни из самых важных, поскольку в этот период идет закладка органов малыша.