29 тиждень вагітності

29 акушерська тиждень вагітності, який це термін

Оскільки кожен акушерський місяць складається з 4 тижнів або 28 днів, то 29 тиждень вагітності — це перша тиждень, що настає після 7 акушерських місяців. Вік малюка, так званий гестаційний вік плоду, дорівнює 27 тижнях (він обчислюється від першого дня останньої менструації).

Якого розміру плід на 29 тижні

Плід на 29 тижні вагітності нерідко порівнюють з розміром головки білокачанної капусти, невеликий гарбуза або кавуна. Зазвичай довжина плоду становить 35-40 сантиметрів, а важить він від 1200 грам до 1450 грам. Але це маса плоду без урахування плаценти і навколоплідних вод (так само варто враховувати, що у жінки бувають схильні маловоддя та багатоводдя), тому вважається, що надбавка у вазі від 8 до 11,5 кілограм нормою.

Що відбувається в організмі матері

Плід росте, набираючи близько 50 грамів щотижня, і організму матері ставати все складніше. Збільшується тиск на органи ШКТ, зокрема на шлунок, а гормон прогестерон знижує тонус гладких м'язів, в тому числі і сфінктера. Це може стати причиною може не щільного його закриття і провокувати часту печію і кислуватий присмак у роті. При нападах печії слід розділити прийоми їжі на дробові порції і їсти 6-8 разів у день. Так само слід знати, що плід своєю вагою може почати тиснути на область званої шийкою матки, і в слідстві пережимати порожнисту вену, яка розташована в центрі тазового дна, коли ви лежите на спині або спите. Тому слід намагатися спати на боці, особливо, якщо плід великий або у вас багатоводдя.

Слід зауважити, що на пізніх строках вагітності є ймовірність розвитку гестозу. Раніше його поява пов'язували з проблемами в ендокринній системі, поганою роботою нирок, ожирінням і гіпертонією. Зараз же думають, що це стану (а гестоз характеризується порушенням роботи нирок, появою білка в сечі, набряками і підвищенням артеріального тиску) частіше викликані нестачею вітамінів, макро - і мікроелементів. Дану проблему можна вирішити шляхом розширення раціону харчування і введення більшої кількості свіжих овочів, фруктів, не оброблених круп в їжу. Але, в будь-якому випадку, варто проконсультуватися з лікарем.

В цей період, так само, міняється центр ваги тіла, що створює велике навантаження на хребет та суглоби ніг, і може стати причиною болів, тому потрібно стежити за поставою і більше відпочивати. Також на цьому терміні можливі оттеки. Навантаження на нирки збільшується і необхідно стежити за тим, щоб з сечею виходило стільки рідини, скільки ви споживаєте. Допустима різниця становить близько 200-300 мл з урахуванням втрат при потовиділенні, диханні і через кишечник. Якщо рідина з організму виводиться погано, це привід звернутися до лікаря і здати аналіз на рівень гормону кортизолу.

Можливо, молочні залози починають виділяти густе біле речовина – молозиво. Його не варто видавлювати або намагатися якось стимулювати груди. Однак якщо цього не відбувається, то розцінювати це як поганий ознака «не молочної грудей» точно не варто, адже багато досліджень довело, що це черговий міф.

Починаючи з 29 тижні вагітності відчуття всередині теж починають змінюватися: кульбіти і перевертання вашого малюка, змінюються більш сильними поштовхами. Ворушитися дитинці трохи важче, так як його вже більш щільно «обіймає» матка. Це може стати причиною невеликого, але досить відчутного тонусу. Якщо цей стан не доставляє Вам особливого дискомфорту і не супроводжується больовими відчуттями, то добре допомагає колінно-ліктьова поза або так звана «поза кішечки». Вона допомагає знизити тиск на матку, її шийку і допомагає розслабитися. У разі, якщо болі тільки посилюються або частота їх зростає, варто негайно їхати в лікарню. А якщо вони супроводжуються виділеннями, в яких ви помічаєте кров, слиз або излитием навколоплідних вод викликайте швидку допомогу і телефонуйте лікареві або доуле, який веде вашу вагітність.

Так само матка в цей період починає активного готуватися до пологів, це проявляється тренувальними переймами (перейми Брекстон — Хікса), скороченням гладкої мускулатури, не веде до розкриття її шийки, а, отже, до пологів.

Емоційний стан майбутньої матері

Початок третього триместру вагітності у майбутньої матері характеризується початком періоду «гніздування». На останніх тижнях вагітності майбутня матуся часто емоційно «звернена в себе». Вона як би «затримує дихання» перед останнім і найважливішим у її житті, і життя її дитини. В цей період до майбутньої мамі треба поставитися з особливою пошаною і розумінням, дозволити їй заглибитися в себе.

Животик все зростає, особливо якщо жінка вагітна двійнею, то їй все важче займатися щоденними справами. У цей період не варто соромитися просити рідних і близьких про допомогу, або, якщо дозволяє сімейний бюджет, найняти помічницю, яка сама впоратися збиранням і підготовкою.
Так само не варто вірити забобонам про покупку речей для немовлят. Якщо вам цього хочеться, то походіть по магазинах і купуйте, що подобається.

Женіть тривожні думки і переживання, насолодіться цим періодом вашого життя, нехай не найлегшим, але, безумовно, унікальним.

Харчування на пізніх строках вагітності

Але все ж, не залежно від того, як ви себе почуваєте, краще внести деякі корективи у свій раціон. Вживайте менше солі в харчуванні, щоб не провокувати затримання рідини в організмі, це може призвести до набряків. Мінімізуйте, а краще зовсім виключіть, копченості, консерви, прянощі, гострі страви, смажене, жирне, кислі продукти, шоколад, солодкі газованої води. А от рибу і морепродукти обмежувати не варто, дослідження показують, що вони насичують організм вагітної корисними полінасиченими жирними кислотами, йодом.

Так само варто пам'ятати, що, починаючи з 29 тижні вагітності, для повноцінного формування кісткової системи малюка, плацента повинна доставити в маленький організм близько 250 мг кальцію (збільшити цю цифру вдвічі-троє, якщо ви вагітні близнюками або трійнею). При дослідженні було виявлено, що молоко, так і всі молочні продукти, при їхньому переварюванні утворюють якісь кислоти, які організм людини нейтралізує за рахунок запасів лужних мікроелементів, в першу чергу за рахунок власного кальцію, що доставляється з кісток. Бо кальцію, при вживанні молочних продуктів, виводиться з організму більше, ніж його було в самому молоці.

І тут виникає резонне питання: звідки тоді брати цей самий кальцій? У великій кількості він міститься в таких продуктах, як мак (100 гр. — 1450 мг), кунжут (100 гр. – 975 мг), насіння чіа (100 гр. — 631 мг), фініки (500 гр. – 320 мг), насіння соняшнику (100 гр. – 367 мг), льон (100 гр. – 255 мг), свіжа петрушка (100 гр. — 245 мг). Так само варто відзначити, що кальцій, який міститься в продуктах тваринного походження, може викликати раннє окостеніння черепа немовляти, що небажано при проходженні малюком родових шляхів.

На 29 тижні вагітності також активно розвивається м'язова тканину, так що без білка в раціоні не обійтися. Якщо, з якихось переконань, ви не їсте м'ясо, то замініть його білками рослинного походження, такими як, наприклад, волоський горіх (100 гр. – 15,2 гр.), спіруліна (100 гр. – 5,9 гр.), льон (100 гр. – 18,3 гр.), насіння конопель (100 гр. – 32 гр.), авокадо (1 шт. – 4,8 гр.), зелена гречка (100 гр. – 12,6 гр.).

Так само необхідно стежити за рівнем гемоглобіну в крові, «підживлюючи» його буряком, гречаною крупою, гранатом, квасолею, морською капустою, мигдалем, яблуками.

У період всієї вагітності варто харчуватися різноманітно, але при цьому контролювати набір маси тіла, адже їжа це паливо для організму, від якого залежить формування організму дитини.

Дивись також Докладний опис продуктів, не рекомендованих вагітної.

Що відбувається в організмі малюка

Плід зайнятий активною підготовкою до наказу на світло. В цей період активно формується жирова тканина. Терморегуляція відбувається не за рахунок організму матері, а більш автономно. Червоні кров'яні тільця вже повністю виробляються кістковим мозком, а не передаються дитині завдяки плаценті. Нирки виділяють близько 500 грам сечі на добу. Імунна, кровоносна система стає все більш досконалими.

В цей період відбуваються самі незвичайні зміни в організмі дитини: він починає відчувати смаки і запахи, чути звуки, відчувати настрій мами, він вже в змозі зорово зосереджуватися на одній точці.

Маленький чоловічок все більше стає схожий на немовля, розправляється шкіра, зменшується кількість мастила на шкірних покривах, пропадає пушок лануго. У ворушінні відчувається все більше сили, якщо так можна назвати виразні точки, що часом змушують підстрибувати плаття мами.

Плацента, як унікальний орган жінки

При вивченні інформації про період вагітності, чомусь незаслужено забувають про унікальний органі, який живить і захищає плід під час вагітності, ім'я якому — плацента. Що ми знаємо про неї?

Плацента – це орган, який починає формуватися в організмі жінки незабаром після зачаття і закінчує приблизно не четвертому місяці вагітності. В кінці дев'ятого місяця плацента являє собою «млинець» товщиною близько 3 см і діаметром 15 – 18 см, темного бордово-синього кольору, повністю засіяна венозною сіткою, в середині якої розташований джгут, по якому дитині доставляються корисні речовини (пуповина), що з'єднує плаценту з ембріоном, а пізніше і плодом. У слідстві вона народжується слідом за новонародженим, приблизно через 5 – 90 хвилин.

Плацента-це орган, який не просто доставляє в організм живильні речовини, а та, виконуючи функцію внутрішньої секреції, синтезує гормони, що відіграє видільну і трофічну функцію, очищає кров від токсинів і інших небезпечних речовин, що загрожують здоров'ю малюка. АЛЕ!

Плацента практично не в змозі фільтрувати шкідливі токсичні складові наркотичних засобів, тютюну і алкоголю, вірусів і лікарських препаратів.

Так само має значення ступінь зрілості плаценти. Проходячи ультразвукове обстеження лікар, за певними показниками, обчислює цю ступінь. Передчасне її старіння може стати показником того, що під час вагітності плацента зазнавала сильного стресу і не справлялася зі своїми фікціями з причини патологій.

Фактори, на кориті варто звернути увагу

У цьому розділі будуть висвітлені основні проблеми, які можуть виникати у вагітних.
Перше про що поговоримо, це про маловодии. Маловоддя при вагітності 29 тижнів не є патологією, але цей стан може призвести до народження немовляти з так званої гипофией (не відповідність розміру плоду терміну вагітності). Дана проблема вирішується коригуванням раціону харчування і, можливо, прийомом деяких препаратів, які може призначити тільки лікар.

Так само вагітним варто знати про тазовому передлежанні плоду. Це такий стан, коли дитинка в утробі лежить ніжками до виходу з піхви. Якщо тазове передлежання діагностується до 28 тижня, то цей стан треба лише спостерігати. Якщо ж УЗД 29 тижнів вагітності показало, що положення плоду не змінилося, то слід вживати заходи, такі як, наприклад, корегуюча гімнастика. Але при цьому варто знати, що застосовувати її варто з обережністю.

Жінкам при загрозі переривання вагітності, гестозу, предлежении плаценти, багато - і маловодия, аномалії розвитку матки, при підвищеному тонусі, аномальної вузькості тазу, при болях в районі матки, при станах характеризується маловодием, при виношуванні двійні, короткої шийки матки варто утриматися від такої гімнастики. Так само існують не традиційні методи, такі як: акупунктура, плавання, вплив на дитину ззовні, гомеопатія, ароматерапія, а так само сила навіювання.

Так само, якщо діагностують низьку плацентацию (місце закріплення ембріона в матці), яку можна виявити при скринінгу вагітної (всебічному обстеженні вагітної жінки і її плоду) потрібно не впадати в паніку. Низька плацентация при вагітності (29 тиждень) — це не вирок.

Плід розвивається, росте, разом з ним зростає і матка, і плацента може змінювати своє фізіологічне положення. Це не просто можливо, найімовірніше так і статися. Але все ж, якщо розшифровка УЗД на 29 тижні вагітності показала стан низької плацентації не варто впадати в паніку. Знайдіть грамотного фахівця, який буде спостерігати вас більш ретельно, обмежте фізично навантаження і на час відмовтеся від занять любов'ю.

Якщо ж у вас на 29 тиждень вагітності немає ворушінь, то слід поспостерігати за собою якийсь час. Кількість рухів варто записувати в спеціальну таблицю, починаючи з 08:00 і відзначати коли ворушіння плода досягло 10 разів, якщо до 20:00 їх менше, то негайно звертайтеся до лікаря! Інакше в малюка може бути діагностована гіпоксія (нестача кисню), а в подальшому це негативно позначається на розвитку головного мозку.
При діагностуванні передлежання плаценти (плацента зміщена до виходу з матки, перекриваючи його) природні пологи, швидше за все, неможливі – малюк з'являється на світ за допомогою кесаревого розтину. Вагітним не рідко ставлять цей діагноз, з цього не варто накручувати себе, якщо у вас все добре.

Якщо у вас болить живіт на 29 тижні вагітності, то це вважається нормою. У третьому триместрі це «стандартна» скарга всіх вагітних, в особливості тих, хто виношує двійню.

Коротка шийка матки при вагітності 29 тижнів може бути ознакою передчасних пологів або загрозою їх переривання. Це надзвичайно важливий показник, який може визначити тільки фахівець. Потрібна госпіталізація, при такому стані, так само визначає лікар.

Так же при наявності будь-яких не характерних виділень, великої кількості слизу, страждань печією, болі в тазостегнових суглобах, низькому гемоглобіні, висипань на животі, тонусом матки показано скринінгове обстеження і негайне звернення до гінеколога.

Хворіти протягом всієї вагітності вкрай не бажано, це шкодить, в першу чергу дитині. Бережіть себе, створіть дитині гарна підмога для появи на цей світ здоровим.

Переривання вагітності на терміні 29 тижнів (аборт)

Перше, що варто знати про переривання вагітності на такому пізньому рядку, це те, що він вкрай небезпечним для фізичного і емоційного здоров'я жінки. Варто наполягти на тому, що аборт на 29 тижні це швидше вимушена міра, адже плід вже може жити автономно, і якщо його помістити в спеціальний бокс і надати кваліфіковану медичну допомогу, то відсоток виживання досить високий.

Друге, це те, що абортом називають операцію, де застосовується хірургічне втручання в організм, яке може привести надалі до безпліддя.

Для аборту показники, на такому пізньому рядку, діляться на два підвиди: медичні та соціальні.
До медичних показників можна віднести психічні розлади майбутньої матері, важкі пороки серця, епілепсія, гестоз, вплив радіації, онкологічні захворювання, сифіліс, особливо тяжкі патології плода та інші.

До соціальних проблем, які призводять до того, що майбутня мати бажає перервати вагітність 29 тижнів допомогою аборту, є народження дитини в неблагополучних сім'ях, значне погіршення матеріального стану родини, наявність в сім'ї дитини з інвалідністю тощо.

Крім перерахованого вище, слід враховувати так само і психологічний аспект абортів. Практично у всіх випадках переривання вагітності, витягується життєздатний дитина, який може сам дихати, плакати, відкривати очі і відчувати холод, але він гине поза живота, так як недостатньо розвинений, або він жорстоко нищиться ще в матці і витягується звідти шляхом вискоблювання абортивного матеріалу.

Також при аборті на пізніх термінах вагітності можливо тільки строго в медичних закладах, де є всі умови для надання екстреної допомоги – реанімація, хірургія, інтенсивна терапія медичними працівниками із спеціальною підготовкою та кваліфікацією. Якщо вагітна зважується на цей крок, їй необхідно знати, що вирішуються на аборт, або, ще гірше, на аборти, то у неї велика ймовірність ускладнень.

зокрема таких як: розриви шийки матки, плацентарний поліп, гоматометра (скупчення крові в шийці матки), недбале ставлення до вилучення фрагментів плода, і як наслідок розкладання їх в черевній порожнині, запальні процеси в матці, при гнійних виділеннях з піхви і сильних болях тривалий час. Процес виконання необхідно відстежувати за допомогою ультразвукової діагностики або зробити таке дослідження відразу після закінчення штучного переривання вагітності (важливо переконатися, що плід і плацента видалені повністю).

Після проведення аборту пацієнтка обов'язково має якийсь час спостерігатися в жіночій консультації, для того, щоб пройти необхідну реабілітацію, підібрати зручні і безпечні засоби контрацепції для більш надійного запобігання від небажаної вагітності в подальшому.

Читайте також 30 тиждень вагітності.

Дивись відео, в якому жіночий лікар відповідає на найбільш інтригуючі питання:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою