29 неделя беременности

29 акушерская неделя беременности, какой это срок

Поскольку каждый акушерский месяц состоит из 4 недель или 28 дней, то 29 неделя беременности — это первая неделя, которая наступает после 7 акушерских месяцев. Возраст малыша, так называемый гестационный возраст плода, равен 27 неделям (он высчитывается от первого дня последней менструации).

Какого размера плод на 29 неделе

Плод на 29 неделе беременности нередко сравнивают с размером головки белокочанной капусты, небольшой тыквы или арбуза. Обычно длина плода составляет 35-40 сантиметров, а весит он от 1200 грамм до 1450 грамм. Но это масса плода без учета плаценты и околоплодных вод (так же стоит учитывать, что у женщины бывают подвержены маловодию и многоводию), потому считается, что прибавка в весе от 8 до 11,5 килограмм нормой.

Что происходит в организме матери

Плод растет, набирая около 50 грамм каждую неделю, и организму матери становиться все сложнее. Увеличивается давление на органы ЖКТ, в частности на желудок, а гормон прогестерон снижает тонус гладких мышц, в том числе и сфинктера. Это может стать может причиной не плотного его закрытия и провоцировать частую изжогу и кисловатый привкус во рту. При приступах изжоги следует разделить приёмы пищи на дробные порции и кушать 6-8 раз в день. Так же следует знать, что плод своим весом может начать давить на область называемой шейкой матки, и в следствии пережимать полую вену, которая расположена в центре тазового дна, когда вы лежите на спине или спите. Потому следует стараться спать на боку, особенно, если плод крупный или у вас многоводье.

Следует заметить, что на поздних строках беременности есть вероятность развития гестоза. Раньше его появление связывали с проблемами в эндокринной системе, плохой работой почек, ожирением и гипертонией. Сейчас же думают, что это состояния (а гестоз характеризуется нарушением работы почек, появлением белка в мочи, отеками и повышением артериального давления) вызванные чаще нехваткой витаминов, макро- и микроэлементов. Данную проблему можно решить путем расширения рациона питания и ввода большего количества свежих овощей, фруктов, не обработанных круп в пищу. Но, в любом случае, стоит проконсультироваться с врачом.

В этот период, так же, меняется центр тяжести тела, что создает большую нагрузку на позвоночник и суставы ног, и может стать причиной болей, потому нужно следить за осанкой и больше отдыхать. Также на этом сроке возможны оттеки. Нагрузка на почки увеличивается и необходимо следить за тем, чтоб с мочой выходило столько же жидкости, сколько вы потребляете. Допустимая разница составляет около 200-300 мл с учетом потерь при потоотделении, дыхании и через кишечник. Если жидкость из организма выводиться плохо, это повод обратиться к врачу и сдать анализ на уровень гормона кортизола.

Возможно, молочные железы начинают выделять густое белое вещество – молозиво. Его не стоит выдавливать или пытаться как-то стимулировать грудь. Однако если этого не происходит, то расценивать это как плохой признак «не молочной груди» точно не стоит, ведь много исследований доказало, что это очередной миф.

Начиная с 29 недели беременности ощущения внутри тоже начинают меняться: кульбиты и переворачивания вашего малыша, сменяются более сильными толчками. Шевелиться ребеночку немного труднее, так как его уже более плотно «обнимает» матка. Это может стать причиной небольшого, но достаточно ощутимого тонуса. Если это состояние не доставляет Вам особого дискомфорта и не сопровождается болевыми ощущениями, то хорошо помогает коленно-локтевая поза или так званая «поза кошечки». Она помогает снизить давление на матку, ее шейку и помогает расслабиться. В случае, если боли только усиливаются или частота их возрастает, стоит немедленно ехать в больницу. А если они сопровождаются выделениями, в которых вы замечаете кровь, слизь или излитием околоплодных вод вызывайте скорую помощь и звоните врачу или доуле, ведущим вашу беременность.

Так же матка, в этот период, начинает активного готовиться к родам, это проявляется тренировочными схватками (схватки Брекстона — Хикса), сокращением гладкой мускулатуры, не ведущему к раскрытию ее шейки, а, следовательно, к родам.

Эмоциональное состояние будущей матери

Начало третьего триместра беременности у будущей матери характеризуется началом периода «гнездования». На последних неделях беременности будущая мамочка часто эмоционально «обращена в себя». Она как бы «задерживает дыхание» перед последним и важным в ее жизни, и жизни ее ребенка. В этот период к будущей маме надо отнестись с особым трепетом и пониманием, позволить ей углубиться в себя.

Животик все растет, в особенности если женщина беременна двойней, то ей все тяжелее заниматься ежедневными делами. В этот период не стоит стесняться просить родных и близких о помощи, или, если позволяет семейный бюджет, нанять помощницу, которая сама справиться уборкой и готовкой.
Так же не стоит поддаваться предрассудкам о покупке вещей для младенцев. Если вам этого хочется, то походите по магазинам и покупайте, что нравится.

Гоните тревожные мысли и переживания, насладитесь этим периодом вашей жизни, пусть не самым легким, но, безусловно, уникальным.

Питание на поздних строках беременности

Но все же, не зависимо от того, как вы себя чувствуете, лучше внести некоторые коррективы в свой рацион. Употребляйте меньше соли в питании, чтоб не провоцировать задержание жидкости в организме, это может привести к отекам. Минимизируйте, а лучше вовсе исключите, копчёности, консервы, пряности, острые блюда, жаренное, жирное, кислые продукты, шоколад, сладкие газировки. А вот рыбу и морепродукты ограничивать не стоит, исследования показывают, что они насыщают организм беременной полезными полинасыщенными жирными кислотами, йодом.

Так же стоит помнить, что, начиная с 29 недели беременности, для полноценного формирования костной системы малыша, плацента должна доставить в маленький организм около 250 мг кальция (увеличьте эту цифру вдвое-трое, если вы беременны близнецами или тройней). При исследовании было обнаружено, что молоко, да и все молочные продуты, при их переваривании образуют некие кислоты, которые организм человека нейтрализует за счет запасов щелочных микроэлементов, в первую очередь за счет собственного кальция, доставляемого из костей. Потому кальция, при употреблении молочных продуктов, выводиться из организма больше, чем его было в самом молоке.

И тут возникает резонный вопрос: откуда тогда брать этот самый кальций? В большом количестве он содержится в таких продуктах как мак (100 гр. — 1450 мг), кунжут (100 гр. – 975 мг), семена чиа (100 гр. — 631 мг), финики (500 гр. – 320 мг), семена подсолнечника (100 гр. – 367 мг), лён (100 гр. – 255 мг), свежая петрушка (100 гр. — 245 мг). Так же стоит отметить, что кальций, который содержится в продуктах животного происхождения, может вызвать раннее окостенение черепа у младенца, что нежелательно при прохождении малышом родовых путей.

На 29 неделе беременности также активно развивается мышечная ткань, так что без белка в рационе не обойтись. Если, по каким-либо убеждениям, вы не едите мясо, то замените его белками растительного происхождения, такими как например грецкий орех (100 гр. – 15,2 гр.), спирулина (100 гр. – 5,9 гр.), лён (100 гр. – 18,3 гр.), семена конопли (100 гр. – 32 гр.), авокадо (1 шт. – 4,8 гр.), зеленая гречка (100 гр. – 12,6 гр.).

Так же необходимо следить за уровнем гемоглобина в крови, «подпитывая» его свеклой, гречневой крупой, гранатом, фасолью, морской капустой, миндалем, яблоками.

В период всей беременности питаться стоит разнообразно, но при этом контролировать набор массы тела, ведь пища это топливо для организма, от которого зависит формирование организма ребенка.

Смотри также Подробное описание продуктов, не рекомендуемых беременной.

Что происходит в организме малыша

Плод занят активной подготовкой к повелению на свет. В этот период активно формируется жировая ткать. Терморегуляция происходит не за счет организма мамы, а более автономно. Красные кровяные тельца уже полностью вырабатываются костным мозгом, а не передаются ребеночку благодаря плаценте. Почки выделяют около 500 грамм мочи в сутки. Иммунная, кровеносная система становиться все более совершенными.

В этот период происходят самые необычные изменения в организме ребенка: он начинает ощущать вкусы и запахи, слышать звуки и чувствовать настроение мамы, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на одной точке.

Маленький человечек все больше становится похож на новорождённого, расправляется кожа, уменьшается количество смазки на кожных покровах, пропадает пушок лануго. В шевелении чувствуется все больше силы, если так можно назвать отчётливые точки, что порой заставляют подпрыгивать платье мамы.

Плацента, как уникальный орган женщины

При изучении информации о периоде беременности, почему-то не заслужено забывают об уникальном органе, который питает и защищает плод во время беременности, имя которому — плацента. Что мы знаем о ней?

Плацента – это орган, который начинает формироваться в организме женщины вскоре после зачатия и заканчивает примерно не четвёртом месяце беременности. В конце девятого месяца плацента представляет собою «блин» толщиной около 3 см. и диаметром 15 – 18 см, темного бордово-синего цвета, полностью усеянная венозной сеткой, в середине которой расположен жгут, по которому ребенку доставляются полезные вещества (пуповина), соединяющая плаценту с эмбрионом, а позже и плодом. В следствии она рождается вслед за новорождённым, примерно через 5 – 90 минут.

Плацента это орган, который не просто доставляет в организм питательные вещества, а и, выполняя функцию внутренней секреции, синтезирует гормоны, играет выделительную и трофическую функцию, очищает кровь от токсинов и других опасных веществ, угрожающих здоровью малыша. НО!

Плацента практически не в состоянии отфильтровать вредные токсичные составляющие наркотических средств, табака и алкоголя, вирусов и лекарственных препаратов.

Так же имеет значение степень зрелости плаценты. Проходя ультразвуковое обследование врач, по определённым показателям, вычисляет эту степень. Преждевременное ее старение может стать показателем того, что во время беременности плацента подвергалась сильному стрессу и не справлялась со своими фикциями по причине патологий.

Факторы, на корыте стоит обратить внимание

В этом разделе будут освящены основные проблемы, которые могут возникать у беременных.
Первое о чем поговорим, это о маловодии. Маловодие при беременности 29 недель не является патологией, но это состояние может привести к рождению младенца с так называемой гипофией (не соответствие размера плода сроку беременности). Даная проблема решается корректировкой рациона питания и, возможно, приемом некоторых препаратов, которые может назначить только врач.

Так же беременным стоит знать о тазовом предлежании плода. Это такое положение, когда ребеночек в утробе лежит ножками к выходу из влагалища. Если тазовое предлежание диагностируется до 28 недели, то это состояние надо лишь наблюдать. Если же УЗИ 29 недель беременности показало, что положение плода не изменилось, то следует предпринимать меры, такие как, например, корректирующая гимнастика. Но при этом стоит знать, что применять ее стоит с осторожностью.

Женщинам при угрозе прерывания беременности, гестозе, предлежении плаценты, много- и маловодия, аномалиях развития матки, при повышенном тонусе, аномальной узости таза, при болях в районе матки, при состояниях характеризующимся маловодием, при вынашивании двойни, короткой шейке матки стоит воздержаться от такой гимнастики. Так же существуют не традиционные методы, такие как: акупунктура, плавание, воздействие на ребенка извне, гомеопатия, ароматерапия, а так же сила внушения.

Так же, если диагностируют низкую плацентацию (место закрепления эмбриона в матке), которую можно обнаружить при скрининге беременной (всестороннем обследовании беременной женщины и ее плода) нужно не впадать в панику. Низкая плацентация при беременности (29 неделя) — это не приговор.

Плод развивается, растет, вместе с ним растет и матка, и плацента может менять свое физиологическое положение. Это не просто возможно, в вероятнее всего так и случиться. Но все же, если расшифровка УЗИ на 29 неделе беременности показала состояние низкой плацентации не стоит впадать в панику. Найдите грамотного специалиста, который будет наблюдать вас более тщательно, ограничьте физически нагрузки и на время откажитесь от занятий любовью.

Если же у вас на 29 неделя беременности нет шевелений, то следует понаблюдать за собой какое-то время. Количество движений стоит записывать в специальную таблицу, начиная с 08:00 и отмечать когда шевеление плода достигло 10 раз, если до 20:00 их меньше, то немедленно обращайтесь к врачу! Иначе в малыша может быть диагностирована гипоксия (нехватка кислорода), а это в дальнейшем негативно сказывается на развитии головного мозга.
При диагностировании предлежания плаценты (плацента смещена к выходу из матки, перекрывая его) естественные роды, скорее всего, невозможны – малыш появляется на свет при помощи кесарева сечения. Беременным не редко ставят этот диагноз, по этому не стоит накручивать себя, если у вас все хорошо.

Если у вас болит живот на 29 неделе беременности, то это считается нормой. В третьем триместре это «стандартная» жалоба всех беременных, в особенности тех, кто вынашивает двойню.

Короткая шейка матки при беременности 29 недель может быть признаком преждевременных родов или угрозой их прерыванию. Это чрезвычайно важный показатель, который может определить только специалист. Нужна ли госпитализация, при таком состоянии, так же определяет врач.

Так же при наличии любых не характерных выделений, большого количества слизи, страданий изжогой, боли в тазобедренных суставах, низком гемоглобине, высыпаний на животе, тонусом матки показано скрининговое обследование и незамедлительное обращение к гинекологу.

Болеть на протяжении всей беременности крайне не желательно, это вредит, в первую очередь малышу. Берегите себя, создайте ребенку хорошее подспорье для появления на этот свет здоровым.

Прерывание беременности на сроке 29 недель (аборт)

Первое, что стоит знать о прерывании беременности на таком позднем строке, это то, что он крайне опасен для физического и эмоционального здоровья женщины. Стоит настоять на том, что аборт на 29 неделе это скорее вынужденная мера, ведь плод уже может жить автономно, и если его поместить в специальный бокс и оказать квалифицированную медицинскую помощь, то процент выживания достаточно высок.

Второе, это то, что абортом называют операцию, где применяется хирургическое вмешательство в организм, которое может привести в дальнейшем к бесплодию.

Для аборта показатели, на столь позднем строке, делятся на два подвида: медицинские и социальные.
К медицинским показателям можно отнести психические расстройства будущей матери, тяжелые пороки сердца, эпилепсия, гестоз, воздействие радиации, онкологические заболевания, сифилис, особо тяжкие патологии плода и другие.

К социальным проблемам, которые приводят к тому, что будущая мать желает прервать беременность 29 недель посредствам аборта, являются рождение ребенка в неблагополучных семьях, значительное ухудшение материального состояния семьи, наличие в семье ребенка с инвалидностью и тому подобное.

Кроме вышеперечисленного, следует учитывать так же и психологический аспект абортов. Практически во всех случаях прерывания беременности, извлекается жизнеспособный ребенок, который может сам дышать, плакать, открывать глазки и чувствовать холод, но он погибает вне живота, так как недостаточно развит, либо он жестоко убивается еще в матке и извлекается оттуда путем выскабливания абортивного материала.

Также при аборте на поздних сроках беременности возможно только строго в медицинских учреждениях, где есть все условия для оказания экстренной помощи – реанимация, хирургия, интенсивная терапия медицинскими работниками со специальной подготовкой и квалификацией. Если беременная решается на этот шаг, ей необходимо знать, что решаясь на аборт, или, еще хуже, на аборты, то у нее велика вероятность осложнений.

В частности таких как: разрывы шейки матки, плацентарный полип, гоматометра (скопление крови в шейке матки), халатное отношение к извлечению фрагментов плода, и как следствие разложение их в брюшной полости, воспалительные процессы в матке, при гнойных выделениях из влагалища и сильных болях продолжительное время. Процесс выполнения необходимо отслеживать с помощью ультразвуковой диагностики или сделать такое исследование сразу после окончания искусственного прерывания беременности (важно убедиться, что плод и плацента удалены полностью).

После проведения аборта пациентка обязательно должна какое-то время наблюдаться в женской консультации, для того, чтоб пройти необходимую реабилитацию, подобрать удобные и безопасные средства контрацепции для более надежного предохранения от нежелательной беременности в дальнейшем.

Читайте также 30 неделя беременности.

Смотри видео, в котором женский врач отвечает на самые интригующие вопросы:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой