В української танцівниці та хореографа-педагога Ілони Гвоздєвої останнім часом дуже насичений та щільний графік. Крім жіночого клубу, вона активно займається будівництвом будинку-мрії, а також вихованням двох дітей – доньки Валерії, яка цього року пішла до третього класу та 3-річного сина Домініка. Однак, незважаючи на зайнятість, Ілона щодня приділяє час собі.

Так, 4 вересня в Instagram «сториз» Гвоздєва розмістила колаж зі знімків, на яких позує перед дзеркалом у трусах та мініатюрному ліфі без бретельок на повний зріст. На фото в різних ракурсах можна побачити гарний рельєф фігури, м'язи підкачені на ногах і животі, підтягнуті сідниці.

"Ніхто не зможе вас мотивувати на успіх і бажані результати, поки ви самі не захочете змін", - написала Гвоздєва.

Далі мама двох дітей зізнається, що у свої 35 років вона щодня тренується, і робить це лише заради того, щоб побачити таке відображення у дзеркалі.

Ілона Гвоздєва

«Мені 35 років, маю двох дітей, і я щодня працюю над своїм тілом, щоб бачити таке відображення в дзеркалі», - написала Ілона.

Нагадаємо, що танцівниця Ілона Гвоздєва здобула широку популярність після участі в рейтинговому шоу «Танці з зірками» на "1+1». Після цього за її життям стали стежити мільйони шанувальників, які не пропускають жодної публікації зірки в Instagram. Сьогодні мікроблог Гвоздєвої читають більше 340 тисяч людей і з кожним днем ​​їхня кількість зростає Так, напередодні Ілону Гвоздєву "пропісочили" за вбрання дочки на перший дзвінок (фото) Що так обурило користувачів Мережі?

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою