Кондиционер может принести как пользу, так и вред организму человека. Все знают, если долго находится вблизи от прибора можно простудиться. Но оказывается, что симптомы в виде кашля, затрудненного дыхания, головной боли и усталости не всегда возникают от наличия кондиционера в помещении. Признаки также могут быть связаны с синдромом закрытых помещений. Важно чаще проветривать комнату и выходить дышать свежим воздухом.
Чтобы кондиционер достойно выполнял возложенные на него обязанности, следует соблюдать следующие правила.
Вовремя делать техобслуживание кондиционера
Существуют исследования, которые указывают, что грязные фильтры в кондиционерах могут загрязнять воздух бактериями, как следствие — способствуют развитию респираторных инфекций. Поэтому нужно вовремя делать техобслуживание кондиционера и обязательно следить за чистотой фильтров. В начале нового сезона активного использования кондиционера фильтры стоит почистить или заменить на новые.
Как во время жары обойтись без кондиционера : 15 способовИзбегать резкого перепада температур
Главное правило использования кондиционера — не переусердствовать. Когда заходишь в комнату, должно быть нормально, комфортно, но не жарко. Не нужно ставить сразу очень низкую температуру. Снижение должно быть постепенным, чтобы не было резкого контраста между помещением и улицей. Переохлаждение может активизировать возбудителей болезней, которые есть в организме. Лучше избегать сиденья под сильной струей воздуха. Когда оно дует в одну точку, например, область шеи или лица, это может вызвать воспаление мышц или нервов.
«Безопасный» отдых: какую заразу можно подцепить на украинских пляжахСледить за влажностью воздуха в помещении
Кондиционеры делают воздух в помещение сухим, это связано с основными принципами работы прибора. Такой охлажденный воздух вреден для слизистых оболочек и дыхательных путей. Важно выключать прибор время от времени, регулярно делать влажную уборку, проветривать помещение, когда кондиционер выключен. В период жары нужно пить достаточно воды, носить легкую одежду и не оставаться долго на солнце.
Помни, что соблюдение правил эксплуатации и поведения с кондиционером исключают его пагубное воздействие на человеческий организм.
Смотри видео «Ребенок и кондиционер — Школа доктора Комаровского»:
По материалам: Минздрав Украины