Август отличился завершающим солнечным затмением в 2018 году и относительно спокойным поведением магнитных колебаний. Сентябрь так же не перешагнет рамки дозволенного, создав лишь на несколько дней дискомфортные условия метеозависимым людям. Так что беспокоиться не нужно, но при этом обезопасить себя даже от мелких волнений магнитосферы никому не помешает.

Яке дерево потрібно обійняти, щоб стати здоровим: 5 рослин із самою сильною енергією

График магнитных бурь на сентябрь 2018

Первые два дня сентября пройдут спокойно и стабильно. И лишь на  третий день магнитосфера даст о себе знать своим возбужденным поведением. Колебания чуть-чуть не дотянут до показателя слабая буря.

4 сентября — буйство идет на спад;

5-6 сентября — затишье;

7 и 8 сентября ожидается спокойная магнитосфера;

с 9 по 14 сентября никакой опасности со стороны магнитных колебаний не предвидится.

С середины до конца сентября бури в магнитосфере не будут тревожить жителей планеты Земля.

Взгляд в будущее: ученые нашли способ, как заранее предугадать количество лет жизни
Прогноз магнітних бур з середини серпня до 14 вересня (фото Лабораторії рентгенівської астрономії

Уже в сентябре погода постепенно начнет меняться. Если август еще пропитан жарой, то первый осенний месяц, особенно в вечерние и утренние часы показывает свою прохладу. Такие перемены, на состояние одних людей сказываются хорошо, а других — плохо. Масла в огонь подливают магнитные бури. Но при этом жара спадает, а это уже большой плюс, ведь при низком температурном режиме любые солнечные волнения переносятся легче.

Что делать до, во время и после магнитных бурь

Очень важно заботиться о здоровье не только в момент магнитных колебаний, но и за пару дней до и даже после них. Подготовка организма к приближающимся изменениям и возможно, плохому самочувствию, нужный этап.

• В первую очередь врачи рекомендуют воздержаться от употребления спиртных напитков.

• Из рациона следует исключить жирные, острые и чрезмерно соленые продукты и блюда.

• В день магнитной бури или колебания пища должна быть простой и никакого переедания.

• Важно пить достаточное количество чистой воды, пополнять запасы организма.

• От напитков, стимулирующих сердечно-сосудистую систему (кофе, крепкий чай, сладкая газированная вода) нужно отказать до, во время и после волнений.

• Свежий воздух показан всем, при этом важно находиться в тени, а не под палящим, хоть уже и не летним солнцем.

Готовим тело к осени: 11 правил для изящной фигуры

После опасного дня нужно еще время на восстановление, особенно метеозависимым людям и всем, у кого наблюдается повышение артериального давления, учащенное сердцебиение.

Смотри видео лунного затмения 27 июля 2018 года:

Самые полезные материалы читай на Clutch.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою