Однак треба розуміти, що у кожної людини є своя особиста норма температури. Тому, якщо у тебе завжди була 36.6, а тут раптом останні дні тримається 37 — це може бути приводом для занепокоєння.

Давай спочатку розберемося, в яких випадках таке підвищення температури є нормою:

Перед овуляцією

Для жінок підвищення температури на 0.5 — 1 градус в середині менструального циклу вважається нормою.

Увечері

До кінця дня температура тіла підвищується на 0.2-0.5 градуса, і це теж нормально.

У стресових ситуаціях

У цього явища навіть назва є — психогенна температура. Але будь впевнена, як тільки ти заспокоїшся і прийдеш в себе — твоя температура нормалізується.

При перегріві

Абсолютно очевидна причина: в задушливому приміщенні або в жарку погоду, температура твого тіла теж трохи підніметься.

Навіть стрес може стати причиною підвищення температури

При прийомі нових ліків

Іноді, наш організм реагує на новий препарат, так званою лікарською лихоманкою — коли температура стає трохи вище норми. Це стан пройде, якщо не відразу, то через 7-10 днів після закінчення прийому ліків.

А ось список захворювань, при яких температура 37 — теж норма:

Респіраторна інфекція

Чи, просто, застуда. Але в цьому випадку, підвищена температура повинна триматися не більше 4-5 днів. Якщо більше — варто серйозно зайнятися своїм здоров'ям і не відкладати похід до терапевта.

Туберкульоз

Така помірно підвищена температура є одним з головних симптомів ранньої стадії туберкульозу. Разом з температурою може бути постійна втому і головний біль. Помітила за собою ці ознаки? Мерщій до лікаря.

Інфекції сечовивідних шляхів

Які ще симптоми можуть супроводжують ці інфекції: біль та дискомфорт при сечовипусканні, темний колір сечі і прискорені позиви до туалету.

Цистит отменяется: Ульяна Супрун разрешила сидеть на холодном

Залізодефіцитна анемія

Це означає, що в твоїй крові знижений вміст заліза. Такий стан супроводжується підвищенням температури. Щоб підтвердити або виключити анемію — здай аналіз на рівень гемоглобіну.

Тиреотоксикоз

Цим словом називають підвищене вироблення гормонів. Але крім підвищення температури, тиреотоксикоз супроводжується такими симптомами, як швидка стомлюваність, дратівливість, прискорене серцебиття, припливи поту і зміни у вазі. В цьому випадку потрібна консультація ендокринолога.

Приховані аутоімунні та онкологічні захворювання

Так-так, і тут такий невинний симптом, як температура 37 градусів, може говорити про наявність серйозних захворювань, таких як вовчак, розсіяний склероз, ревматоїдний артрит і той же рак.

У цьому випадку важливо прислухатися до свого організму: можливо, ти помічала за собою такі симптоми як млявість, незрозумілі хворобливі відчуття, які виникають у всьому тілі, зниження ваги та підвищена пітливість. Якщо так — бігом до фахівця.

Хронічні захворювання

Йдеться про будь-які інфекційні запалення — чи то навіть звичайний карієс. Саме наявність вірусів і бактерій викликає підвищення температури. І чим менше вогнище запалення — тим вона нижче.

Нагадаємо, що деякі серйозні хвороби починаються зовсім з нешкідливих симптомів. Тому важливо їх знати, щоб убезпечити своє життя.

Дивись відео, в якому відомий онколог розповідає про перші симптоми раку:

А самі цікаві і корисні матеріали шукай на clutch.ua

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою