1.
Щоб стати донором, ти повинна бути повнолітньою громадянкою України.
2.
Твій вага повинна бути більше п'ятдесяти кілограм.
3.
Потрібно виключити наявність ВІЛ, СНІД, сифілісу, вірусних гепатитів, туберкульоз, злоякісні пухлини, зараження крові.
4.
Якщо ти володарка пірсингу і тату, то відзнач, що вони повинні бути зроблені не менше року тому.
5.
Якщо нежить був у тебе менше місяця тому — це протипоказання до здачі.
6.
Донорство несумісне з критичними днями.
7.
За 3 дні до здачі крові не можна вживати знеболювальні.
8.
За 2 дні до здачі не варто пити алкогольні напої.
9.
За добу до здачі, утримайся від солодкого, копченого, жирного, молочного.
10.
За півдня до здачі у тебе повинен бути легкий вечеря і міцний сон.
11.
Вранці перед здачею сніданок повинен бути ситним, але легким.
12.
Перед здачею крові не можна палити.
Матеріал підготовлено за сприяння Асоціації молодих донорів України.