Для початку слід зрозуміти, що повністю позбутися від перегару неможливо. Неприємний запах обумовлений продуктами розпаду етанолу, які повністю виводяться з організму трьома шляхами: через дихання, піт і сечу. Але зробити «аромат» приємніше можна: найкраще робити це через короткий час після прийняття алкоголю.
Як швидко позбавитися від перегару в домашніх умовах:
- Почисти зуби і прополощи рот: банальний, але дуже часто — дієвий спосіб. Обирай зубну пасту з найбільш «убивчим» м'ятним запахом, який гарантовано приховає сліди вчорашнього веселощів.
- Випий кави: кавовий аромат переб'є запах перегару. Для більшої ефективності потримай напій у роті кілька секунд, перш ніж випити.
- Скористайся жуйкою або натуральними ароматизаторами: м'ятою, бадьяном, базиліком. Якщо немає різниці чим пахнути, головне — не алкоголем, то скористайся часником або цибулею, ці запахи точно будуть домінувати.
- Пий більше рідини і потій: нехай перегар виводиться не тільки через дихання. Як варіант — прийми теплий душ, щоб розкрити пори і активізувати потовиділення.
- Правильно позавтракай і прогуляйся на свіжому повітрі: яєчня і стейк з нежирного м'яса прискорять вироблення амінокислот, які вкрай важливі в боротьбі з залишками спирту, а свіже повітря буде сприяти більш швидкому очищенню легенів.
- Скористайся аптечними засобами: відмінно допоможуть антипохмельные препарати, що містять унітіол або янтарну кислоту. Ці речовини впливають на обмін речовин, прискорюючи виведення продуктів алкогольного розпаду з організму.
Як швидко протверезіти:
Не менш важливе питання, тому наводимо кілька дієвих способів:
- Багато пий, особливо багато пий чаю.
- Приймай сорбенти.
- Не опирайся нудоті: дай організму позбавитися від зайвого.
- Прийми душ, краще — контрастний.
- Виспися.
Нагадаємо, раніше ми називали небезпечні побутові предмети, в яких містяться канцерогени — речовини, що провокують розвиток раку. Серед них може бути навіть твоя улюблена чашка, якщо вона червоного кольору. Цікаво чому? Тоді читай тут.
Крім того, радимо ознайомитися з ексклюзивним матеріалом Clutch, в якому ми розповіли про традиції жіночого обрізання і поширеності цієї звірячої процедури в Україні. Цікаво дізнатися, скільки в нашій країні варто скалічити дитину? Тоді читай і поділися цією інформацією з друзями — це дійсно те, що повинна знати кожна свідома дівчина.
Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua