Підвищує імунітет

Це, напевно, найвідоміший властивість ехінацеї. Деякі фахівці стверджують, що регулярний прийом настоянки цієї рослини знижує ймовірність розвитку простудних захворювань аж на 50%.

Діє як заспокійливе

Постійна тривога і напружений настрій — вірні супутники людини в сучасних умовах. У цьому випадку екстракт ехінацеї може стати хорошим помічником — вона не має побічних ефектів і добре справляється з такими психічними розладами.

Регулює рівень цукру в крові

Ехінацея

Ехінацея пригнічує ферменти, які відповідають за переварювання вуглеводів в організмі, що знизити вміст цукру в крові.

Знижує ризик раку

Пухлини виникають із-за неконтрольованого росту клітин в організмі. Ехінацея як раз і пригнічує даний клітинний зростання, існує думка, що вона навіть може знищувати злоякісні клітини.

Названа найнебезпечніша зелень, яку ні в якому разі не можна додавати у страви

Дивись відео по темі:

Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.

Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою