Медики назвали три категорії людей, яким не можна налягати на цитрусові:
- Пацієнтам з виразкою дванадцятипалої кишки або шлунка. Справа в тому, що мандарини містять кислоти, які навіть в малій кількості впливають на слизові оболонки органів травлення як подразники.
- Людям, у яких є алергія на цитрусові. Навіть одна мандаринова часточка для них загрожує неприємної алергічною реакцією. Малюкам теж не можна ласувати цим фруктом у великих кількостях - фахівці радять вводити мандарини в дитячий раціон поступово, щодня збільшуючи кількість часточок на одну.
- не Можна захоплюватися мандаринами пацієнтам з збільшеними каменями в нирках - це може посприяти їх відходженню.
Експерти також наполегливо рекомендують обдавати мандарини окропом перед вживанням - тільки ето дозволяє видалити токсичні речовини з поверхні мандаринової шкірки.
Вчені назвали найбільш токсичний фрукт
Дивись відео, де лікар-дієтолог Світлана Фус відповідає на найбільш цікаві і важливі питання про харчування:
Нагадаємо, що велика кількість овочів і зелених листя в салаті ще не робить його "здоровим". Деякі інгредієнти можуть повністю анулювати його користь. Про це розповіла дієтолог з Нью-Йорка Бріджит Зайтлін. Спеціаліст назвала чотири продукту, додавати які в салат не варто ні в якому разі. Докладніше дивися тут.
Хочеш дізнатися свою тривалість життя? Багато людей задаються питанням, скільки їм відміряно років і чи зможуть вони побити рекорд довгожительства. Американські вчені зробили незвичайне відкриття в області медицини, розрахувавши співвідношення віку смерті батьків і ймовірну тривалість життя їх дітей. Перш ніж зробити такий висновок, дослідники провели восьмирічне спостереження за великою групою людей, що складається з 186 151 осіб віком від 55 до 73 років. Отримані ними результати дали можливість обчислити очікуваний термін життя людини. Детальніше читай тут.
Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн