В цьому списку ми зібрали кімнатні квіти, які благотворно впливають на нервову систему, мають заспокійливу властивістю і допомагають впоратися з безсонням.
Каланхое. Присутність цієї невибагливої рослини в кімнаті очищає повітря, насичуючи його киснем. Завдяки цьому, каланхое допомагає розслабитися і робить сон міцним.
Аромат мирта діє заспокійливим чином, допомагає при втомі і підвищеному занепокоєнні.
Було помічено, що власники кімнатній герані набагато рідше страждають головним болем і стрибками тиску. Крім того, ця рослина зміцнює нерви і сприяє спокійному сну.
Лаванда знімає тривожність і нервову напругу.
Кімнатні рослини, які обов'язково потрібно тримати в будинку: приносять щастя і гроші
Просте алое корисно для сну – це рослина очищає повітря, збагачує його киснем в нічний час доби.
Аромат ефірних масел троянди має заспокійливу дію, покращує сон і кровообіг головного мозку.
Розмарин особливо корисний вагітним жінкам – аромат цієї рослини допомагає вгамувати занепокоєння і страх, зменшити прояви токсикозу.
5 кімнатних рослин, які захистять від застуди взимку: природні антибіотики
Дивись відео по темі:
Нагадаємо, що велика кількість овочів і зелених листя в салаті ще не робить його "здоровим". Деякі інгредієнти можуть повністю анулювати його користь. Про це розповіла дієтолог з Нью-Йорка Бріджит Зайтлін. Спеціаліст назвала чотири продукту, додавати які в салат не варто ні в якому разі. Докладніше дивися тут.
Як відомо, зловживання алкоголем і шкідливою їжею знижує працездатність печінки, із-за чого в організмі людини може розвинутися цілий ряд серйозних патологій. Але є і корисні продукти, які підтримують здоров'я цього органу. Детальніше читай, перейшовши за посилання.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн