«Мама, не уходи»: как сделать расставание менее болезненным

Очень важно, чтобы расставание не было слишком стрессовым для малыша. Иначе он без вас не будет чувствовать себя в безопасности, будет беспокоиться, чувствовать себя растерянным и подавленным. А иногда по приезду ребенок не подпускает к себе маму, боится ее, ведет себя замкнуто. Чтобы этого не случилось, придерживайтесь таких советов:

Не устраивайте драму

Часто мама сама боится оставить ребенка самого, устраивает слезные прощания и делает из этого трагедию. Конечно, это переходит и на самого ребенка, после такого не ждите от ребенка самостоятельности и адекватной реакции на уход родителей.

Больше обнимайте ребенка

Перед расставанием старайтесь больше гладить, обнимать, целовать ребенка. Старайтесь дать тактильный контакт «наперед».

Создайте ритуал прощания

Это может быть что-угодно, хоть обычный поцелуй. Не пытайтесь исчезнуть незаметно или придумывать какие-то уловки, это заставит ребенка беспокоиться и бояться еще больше. Наоборот расскажите ему, куда вы идете, когда вернетесь, поначалу можно привозить небольшие сюрпризы, чтобы «подсластить» расставание.

Постепенно увеличивайте время

Не оставляйте ребенка сразу на 2 дня. Это вызовет у него огромный стресс. Сначала оставьте его на 15 минут, потом на полчаса и так постепенно увеличивайте время. Пусть в то время, когда вас нет рядом, с ним играет папа или бабушка, чтобы он видел, что без мамы ничего страшного не происходит.

Рассказывайте, что вы будете делать, когда вернетесь

Расскажите малышу, в какую игру вы вместе поиграете, когда вернетесь, что будете кушать и куда пойдете гулять. Это убедит ребенка, что вы уходите на время и обязательно к нему вернетесь.

Если уходите надолго, оставьте напоминание о себе

Это может быть какая-то ваша вещь, шарф, фотография, игрушка, которая будет напоминать о вас. Если вас не будет больше одного дня, обязательно выходите на связь с ребенком по телефону или по скайпу.

Не отторгайте реакцию ребенка

Малышу очень страшно, он может быть грустный, злой или обиженный. Поймите его и примите его чувства. Больше обнимайте его, говорите с ним, рассказывайте и показывайте, как вы его любите, чтобы ребенок не думал, что вы можете его бросить.

Уделяйте больше времени по приезду

Когда вернетесь, старайтесь проводить максимум времени с малышом, чтобы успокоить его, компенсировать разлуку.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою