Педіатр Еагений Комаровський розповів, що потрібно робити батькам, щоб дитина нормально і без наслідків пережив жарку пору року. У першу чергу потрібно обмежити перебування дитини в дуже теплих, сонячних і сухих місцях. Також це стосується лазні і сауни. Простеж, щоб малюк не затримувався на спеці.

Також під час спеки варто давати дітям менше м'яса, а більше овочів і фруктів — нехай вони будуть основою раціону. Також важку їжу, якщо її не вдається виключити, краще давати на вечір, коли спека спаде.

Доктора Комаровського розкритикували за дивні поради вагітним жінкам
Доктор Комаровський розповів, як уберегти дітей від спеки

Одягати дитину слід по погоді, не кутати і використовувати тільки одяг з натуральних тканин. Це дуже важливо. Крім цього, без головного убору на вулицю навесні і влітку краще не виходити — потрібно убезпечити малюка від сонячного удару. І головне — ніколи не залишати дитину одну в автомобілі на сонці.

«Самий чудовий спосіб охолодити дитини без сучасної техніки — використовувати воду. У води теплопровідність в 6 разів вище, ніж у повітря, тому через неї легко скидати тепло. Прохолодна ванна, душ по 1-2 хвилини разів на годину або дві години.

Доктор Комаровський назвав головну проблему у вихованні дітей: «Виключіть це повністю»

Дитину не слід інтенсивно витирати, нехай побуде голеньким. Що випаровується з шкіри вода – прекрасний спосіб активізувати тепловіддачу. І давайте дитині багато пити», — вважає доктор Комаровський.

«Видовище було, чесно сказати, не для слабкодухих. Якщо хлопчик ще виглядав нормально, то на дівчинку неможливо було дивитися без сліз. Вона важила 11 з половиною кілограм — і це в 5 років! Як однорічна дитина. У неї не було передньої стінки зубів. Виявилося, що люблячий батько вирівнював їй зуби напилком. Вони всі були чорними, гнилими. І це далеко не повний список болячок.

Так що, коли я побачила Віку, у мене спрацювала жалість. Було ясно, що дівчинку треба терміново лікувати, тому я вирішила взяти обох дітей в сім'ю», — розповідає Олена Яковлєва, яка усиновила трьох дітей. Повне інтерв'ю Олени про усиновлення, переселення з Донбасу і благодійності читай по посиланню .

Крім цього, раніше ми писали про те, що самий товстий хлопчик у світі значно схуд. У 10 років він важив 192 кілограми, а тепер — 86. Неймовірне перетворення сталося не просто так — без медичного втручання не обійшлося. Однак обвислу шкіру прибрати буде непросто. Дивись, як кардинально змінився дитина, за посиланням.

Дивись відео по темі:

Більше цікавих матеріалів читай на Clutch!

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою