Очищение
Никогда не ложись спать, прежде чем не смоешь всю косметику с лица. Если поры будут забиты – это может привести к образованию морщин. Из-за того, что кожа не будет дышать в течении ночи, она может стать сухой, а остатки косметики на глазах может вызвать раздражение. Поэтому, вместо хлорированной воды используй тоник.
Универсальные правила по уходу за кожейПосле того, как умоешься, просто промокни лицо полотенцем или салфеткой, но ни в коем случае не три его. И не забывай своевременно менять полотенце. Если кожа склонна к воспалениям, лучше пользоваться одноразовыми салфетками и полотенцами.
Косметика
К подбору косметики после 40 лет стоит подходить со всей ответственностью. Изучай состав средства, читай отзывы на форумах и бери консультации у косметологов. Крема лучше покупать в аптеках или в специализированных магазинах. В состав косметики обязательно должны входить гилауроновая кислота и пептиды. Ведь именно они ведут борьбу со старением кожи в ее глубинных слоях. Не забывай о том, что косметику следует подбирать по типу кожи.
Больше жидкости
Когда твой возраст приближается к 40 — увлажнение это важный этап при уходе за кожей. В этом возрасте ты должна обогащать свой организм, достаточным количеством воды, выпивая по 1,5-2 литра вдень. Начни свое утро со стакана теплой воды и в течении предстоящего дня выпивай свою норму.
Диета после 40 – худей легко, быстро и просто!Все эти советы обязательно помогут тебе, но не забывай про регулярные посещения косметолога, которые так же должны быть обязательными после 40 лет.
Напоминаем, все последние новости можно найти на сайте Clutch.ua.