Уход за волосами
«Во время фотосессий мои волосы постоянно подвергаются воздействию горячих укладочных средств, поэтому я пользуюсь масками с интенсивным увлажнением. Помимо этого, я постоянно использую натуральные масла. Мой любимый рецепт прост: в равных пропорциях смешиваю кокосовое и аргановое масло, затем наношу эту смесь на волосы и иду спать».
Макияж
«Must-have моей косметички – розовая вода, бальзам для губ, эфирное масло и хороший увлажняющий крем. Мне очень нравится экспериментировать с мейком, но на красной дорожке, как правило, меня можно встретить с красными губами или со стрелками. Это смело и гламурно».
Расслабление
«Привести мысли в порядок и расслабиться мне помогают йога и медитация. Кроме этого, я практикую дыхательные упражнения, они позволяют мне быстро расслабиться и почувствовать легкость».
Спорт
«Мне нравится смешивать различные виды спорта. В моем графике всегда найдется место для бокса, йоги и плавания. Когда оказываюсь в Нью-Йорке, то посещаю тренировки на сопротивление».
Как выглядеть сногсшибательно после 40: секреты красоты Виктория БекхэмПодготовка к съемкам
«Перед фотосессиями я, как правило, снижаю потребления соли и различных соусов, пью как можно больше полезных коктейлей, добавляю в рацион коллаген, антиоксиданты и фрукты. Это позволяет быстро привести кожу в норму».
Секрет энергичности
«Я перестала употреблять кофе. Честно говоря, это было непросто для меня. Но теперь я себя ощущаю гораздо более энергичной без дополнительных стимуляторов. Еще одно правило, которое я взяла за основу – избегать употребления продуктов на основе пшеницы».
Перекус
«Когда я путешествую, у меня всегда есть с собой бразильские и миндальные орехи. Иногда вместо орехов я употребляю белковые батончики или фрукты, а сейчас у меня в сумке лежит банан».