«Доктор, дитина дуже погано спить. Не спить і страждає вся родина. Порадьте хоч що-небудь заспокійливе та снодійне, дуже хочеться спати». — попросили Євгена Комаровського.⠀

Ліки не допоможуть:

Доктор Комаровський назвав найефективніший засіб від безсоння

Друзі мої, мушу вас засмутити. При проблемах зі сном, дітям ніякі заспокійливі і снодійні засоби не призначаються. Ні, деякі лікарі звичайно призначають, але тільки у подібних ліків ніяких фармакологічних ефектів немає. Проблеми з дитячим сном не вирішуються ліками. Проблеми з дитячим сном вирішуються способом життя. Якщо дитина погано спить, що треба робити? Правильно. Більше гуляти, фізичні навантаження, щільний вечеря, чисте прохолодне повітря в дитячій кімнаті.

Ще раз прошу. Будь ласка, не треба думати про ліки. Найбільш ефективне рішення проблем зі сном – це корекція способу життя.

До речі, раніше відомий лікар пояснив, чому вважає оксолінову мазь марною.

Дивись відео по темі:

Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.

Не менш викликає стала сказана ним фраза про те, що дітям допомагати не можна. Чому лікар-педіатр так негативно ставиться до батьківської допомоги? Відповідь дивись тут.

Також лікар розповів усім турботливим матусям, яка каша, на його думку, вважається найкориснішою: він навіть склав список з семи злаків. А ось манку, яку так люблять годувати малюків у садочку, Комаровський нещадно розкритикував.

Більше цікавих матеріалів і свіжих новин шукай на сайті clutch.ua

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою