Ця популярна в усьому світі спеція може знатно допомогти в процесі схуднення. Ось деякі способи її вживання:

Чай з перцем

Готувати його не складно: відріж невеликий шматочок імбиру (розміром приблизно 2-3 см) і залий окропом, залишивши його заварюватися на 5 хвилин. Потім в отриманий відвар опусти пакетик зеленого чаю і додай половину чайної ложки чорного перцю.

Чай з перцем

Розжовування перцю

Цікавий спосіб, але підійде тільки тим, кого не бентежить яскраво виражений смак цієї спеції. З ранку натщесерце разжуй кілька горошин чорного перцю — і все.

Зніме стрес і поліпшить пам'ять: лікарі назвали саму корисну зелень

Перець з медом

Необхідно в чашку з гарячою водою (не окропом) додати чайну ложку меду і половину чайної ложки чорного перцю. Ретельно розмішай і, трохи остудивши, пий.

Чорний перець

Перцеве масло

Готувати самій тобі не доведеться, оскільки такий вид масла вже давно продається у великих магазинах. Для правильного вживання, додай одну краплю цього масла в склянку з водою і випий натщесерце, перед сніданком.

Знайдений найдоступніший спосіб схуднути

Дивись захоплююче відео по темі:

Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.

Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою