Вполне естественно, если человек хочет пить после физических нагрузок, пребывания на жаре или употребления некоторых продуктов, чаще сильно соленых. Но иногда чувство жажды начинает «преследовать» человека постоянно, что причиняет существенный дискомфорт.

На своей странице в социальной сети врач Дмитрий Капустин рассказал о причинах постоянной жажды и нормах потребления воды.

Вода с лимоном

"Усредненный суточный объем воды примерно составляет 30 мл/ на 1 кг веса. К примеру мы весим 60 кг х 30 мл = 1800 мл или 1.8 литра. Это объем потребляемой жидкости для здоровых людей, при наличии определенных заболеваний он может регулироваться в ту или иную сторону", - пишет врач.

Причины жажды:

  • Прием мочегонных препаратов;
  • Длительная лихорадка;
  • Патологические потери жидкости – диарея и рвота;
  • Сахарный диабет;
  • Нарушение функции надпочечников и щитовидной железы;
  • Болезни почек и мочевыводящей системы;
  • Отравление различными веществами (алкоголь, табак,​ некачественные БАДЫ и тд.)

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
  2. Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевание — список симптомов.
  3. Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
  4. Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
  5. Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой