На своей странице в социальной сети глава Всеукраинского сообщества парамедиков Ярослав Вус назвал алгоритм правильных действий для сохранения собственной жизни, если человек провалился под лед:
-
Сохраняйте спокойствие, не паникуйте и не суетитесь, громко позовите на помощь;
-
Избавьтесь от одежды, которая тянет вас под лед. Но постарайтесь оставить на себе головной убор. Голова должна быть максимально защищена, даже если это мокрый головной убор;
-
Не пытайтесь сразу же выбраться на лед. Поднимитесь на поверхность в месте провала и примите горизонтальное положение, отведя ноги назад, а не под себя, чтобы тело не сложилось вдвое подо льдом;
-
Остерегайтесь острого льда;
-
Выбираться на лед необходимо с той стороны, с которой вы провалились;
-
Не пытайтесь выбраться на лед только с помощью рук;
-
Широко раскиньте руки по краям проруби, чтобы не уйти под лед с головой;
-
Постарайтесь переместиться всем телом на лед, или осторожно опрокиньте одну ногу, а потом другую;
-
Выбравшись из полыньи, необходимо откатиться или отползти от нее на безопасное расстояние;
-
После того, как выбрались на берег, снимите всю мокрую одежду, выжмите ее, оботрите все тело, выжмите еще раз и наденьте на себя и обратитесь за помощью к медицинским работникам.
Если вы стали свидетелем того, что человек провалилась под лед, не медлите - сразу же набирайте Службу спасения по телефону «101». Помните, что каждая минута может стоить человеку жизни!
Напомним, что ранее мы писали о том, что у надвигающегося сердечного приступа есть большое количество разных симптомов. При этом существуют такие, которые, на первый взгляд, никак не связаны со здоровьем сердца. К примеру, зубная боль. Причём особенно насторожиться стоит людям, которые раньше не имели проблем с зубами. Подробности в материале по ссылке.
Смотри видео по теме:
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.