Тренировка за 10 минут: когда мышцы горят

Спорт

Когда хочется разнообразия: 5 привычных упражнений, но уже с изюминкой

Спорт

Избавилась от лишних килограмм и выиграла соревнования по фитнес-бикини: история мамы троих детей

Спорт

Тонкая талия в домашних условиях: 5 упражнений для холодной осени

Спорт

«Я стала близка к 80 кг»: как менялась фигура Аниты Луценко после беременности (фото)

Спорт

5 здоровых привычек Сергея Шнурова: рок-музыкант тоже может

Спорт

Анита Луценко рассказала, как накачать пресс и при этом уплетать мороженое 

Спорт

Фитнес с резинкой: горячий комплекс от Аниты Луценко

Спорт

Фитнес-комплекс от британского преступника: 5 упражнений с весом собственного тела

Спорт

6 ритуалов здорового утра от Мирославы Ульяниной

Спорт

Комплекс упражнений от хирурга Николая Амосова: здоровый позвоночник и суставы

Спорт

Топ-5 знаменитостей, которые просыпаются раньше 5 утра, чтобы заняться спортом

Спорт

Не через силу, а из любви к себе: 5 способов заняться спортом и не бросить

Спорт

Анита Луценко показала самые крутые упражнения для рук

Спорт

Тренировка на одном дыхании: 5 причин попробовать фехтование

Спорт

5 известных украинок, которые вдохновляют начать заниматься бегом

Спорт

Что полезнее — силовая тренировка или кардио

Спорт

«Ты все можешь»: советы от Аниты Луценко для девочек в возрасте от 8 до 15 лет

Спорт

Как начать бегать осенью: 5 простых шагов

Спорт

Какие виды тренировок нужно попробовать этой осенью: Топ-5