Відповідь на це питання дав доктор Комаровський:
«Медична наука взагалі вважає, що вітамін «Д» літній людині або вашого чоловіка старше 40 років навіть потрібніша, ніж дворічній дитині. Тому що виявилося, що саме за останні роки, у вітаміну «Д» відкрили дуже багато нових функцій. Це і профілактика атеросклерозу, і зв'язок рівня вітаміну «Д» з рядом онкологічних хвороб.
⠀
Головне, що ви завжди з працею знаходите відповідь на питання: «чи Потрібен вітамін «Д» конкретній людині, якщо він їсть і риб'ячий жир (умовно жирну рибу), і яйця, і масло, плюс гуляє на сонці. І навіщо ж нам брати? Буде передозування». Важливо запам'ятати всім. Якщо ви з ранку до ночі гуляєте на сонці, якщо у вашому раціоні є риба, масло, яйця, і приймаєте 400 одиниць вітаміну «Д» в день – передозування не буде.Тому, якщо ви сумніваєтеся треба чи не треба: треба». — уклав лікар.
Дивись відео по темі:
Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.