Незважаючи на те, що часник володіє противірусним і протизапальним ефектом, його споживання все ж має бути обмеженим.

У складі овоча міститься речовина алліцин, яке діє на запалені органи дихання як антибіотик, – він допомагає організму боротися з респіраторними інфекціями, а також корисний для здоров'я астматиків.

Як зрозуміти, що ви вже перехворіли китайським вірусом: ТОП-4 симптома

Але при вживанні часнику в сирому вигляді або ж на голодний шлунок може виникнути подразнення слизових тканин.

"Часник-досить агресивний продукт. Часте його вживання протипоказане", - заявила лікар, пише МедикФорум.

Вона додала, що вживання часнику активізує виділення жовчі і шлункового соку, а тому овоч слід виключити з раціону людям, які мають проблеми з травленням.

З'їв-захворів: лікар назвала продукти, які підвищують ризик зараження китайським русом

"у великій кількості часник протипоказаний хворим із загостренням виразкової хвороби шлунка, панкреатиту, гастроезофагеальнорефлюксної хвороби, жовчнокам'яної хвороби", - застерегла Заїкіна.

Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань

  1. В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
  2. Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
  3. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
  4. Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
  5. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  6. Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
  7. Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
  8. Правила самоізоляції під час пандемії тут.
  9. Як зробити антисептик будинку дивись тут
  10. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою