Людям з грибковими інфекціями, проблемою інсулінорезистентності пити квас не потрібно, підкреслює лікар.

Дієтолог Антон Поляков в інтерв'ю розповів про те, чому не всім людям варто вживати такий популярний напій, як квас.

"Квас містить швидкі вуглеводи, які максимально швидко засвоюються організмом і можуть впливати на рівень цукру в крові", - повідомив лікар.

Квас

Це означає, що людям з підвищеним рівнем цукру в крові, а також мають інсулінорезистентність варто відмовитися від вживання квасу.

Якщо ж людина не буде дотримуватися цієї рекомендації, то йому загрожує розвиток цукрового діабету.Крім цього дієтолог нагадав, що квас – це продукт бродіння, на який організм може відреагувати алергічними симптомами. Людям, схильним до алергій, варто з крайньою обережністю пити квас.

Людям з грибковими інфекціями, кандидозом кишечника квас пити не можна. Лікар пояснив, що "може посилитися зростання дріжджів, вони приносять слабкість, перепади настрою, порушення імунітету".

Відзначимо, що існують і інші протипоказання до вживання квасу:

  • наявність онкологічного захворювання;
  • захворювання печінки і жовчних шляхів;
  • хвороби кишечника, коліти, ентерити;
  • вагітним і дітям до 5 років також варто відмовитися від напою.

Дивись відео по темі:

Нагадаємо, що раніше Людмила Турова розповіла про те, як спадковість впливає на характер, інтелект і схильність до шкідливих звичок і чи існує «ген агресії». Лікар зазначила, що існує не один ген агресивності, а ціла мережа. Детальніше про це ти можеш прочитати в матеріалі, якщо перейдеш за посиланням.

Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань

  1. В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
  2. Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
  3. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
  4. Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
  5. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою