Видання Clutch спільно з телеканалом 1+1 проводить місяць інформування про серце. В рамках цієї колаборації ти не тільки дізнаєшся більше про захворювання серця, а й отримаєш можливість виграти шикарний приз (гортай Далі, щоб дізнатися подробиці).
Існує два види стресу-гострий і хронічний. Медики відзначають, що не всякий стрес шкідливий для здоров'я. Наприклад, короткочасний гострий стрес принесе навіть користь, оскільки допомагає впоратися з різними негативними емоціями.
Справляючись зі стресом, людський організм починає виробляти адреналін. Цей гормон прискорює серцебиття, пускає у важливі м'язи більше кисню і крові, а також надає сил, що дозволяє краще зосередитися.
Але якщо стрес був дуже сильним, то це може викликати розвиток проблем з серцем:
-
Гострий стрес провокує розвиток кардіоміопатії;
-
У людей, які страждають від депресії, підвищується ризик розвитку атеросклерозу;
-
Перфекціоністи і кар'єристи сильніше за інших схильні до розвитку ішемічної хвороби, інсультів, інфарктів;
-
Люди, які люблять "заїдати" проблеми схильні до ожиріння і діабету, що в свою чергу підвищує ризик виникнення серцево-судинних патологій;
-
Якщо людина має обтяжену спадковість, то стрес може виступити тригером, який запустить серцево-судинне захворювання, навіть якщо раніше не було ознак.
На тлі стресу відзначається збільшення серцевих скорочень. Це може привести до розвитку ішемічної хвороби серця. Людям, які все приймають близько до серця і часто переживають, потрібно більш пильну увагу кардіолога.
Також хвилювання негативно впливають на судини і значно підвищують ризик розвитку аритмії.
Профілактика розвитку серцево-судинних захворювань:
-
відмовтеся від куріння. Ця шкідлива звичка є одним з головних факторів ризику розвитку ішемічної хвороби серця, інсульту і хвороби периферичних судин;
-
здорове харчування. Відмовтеся від вживання фастфуду, великої кількості цукру і солі в раціоні;
-
помірна фізична активність;
-
регулярні профілактичні медичні огляди.
Благодійна активність "Твоя мрія"
Велика благодійна мета:
Обладнати в Національному інституті серцево-судинної хірургії ім. М. М. Амосова спеціальні післяпологові палати інтенсивної терапії для мам і новонароджених. Щоб серця билися і ніколи не зупинялися.
Чому це важливо?
В Україні щорічно понад 2000 жінок, які прагнуть стати мамами, ризикують життям через серцево-судинні патології. У 75% випадків врятувати і маму, і немовля реально, якщо вчасно надати допомогу. Це дуже потрібно зараз, під час Covid-пандемії.
Інститут імені М. М. Амосова-єдина на сьогодні установа, де є програма «акушерська кардіологія». Тут кардіохірурги та акушери разом допомагають жінкам підготуватися до пологів, в разі необхідності зробити операцію на серці і безпечно народити.
Серед усіх хто приєднається, буде розіграна новенька Червона машина. Це мрія наших глядачок. Мрія про машину може стати величезною зміною в житті мам і малюків України. Ця машина може зцілювати серця.
Як взяти участь:
- Переходь на сайт mriya.1plus1.ua;
- Тисни "Хочу спробувати";
- Зроби будь-який благодійний внесок від 200 грн;
- Обов'язково введи всі дані, щоб ми знайшли тебе в разі виграшу!
У розіграші зможуть взяти участь усі, хто зробить благодійний внесок від 200 грн на спеціальній сторінці mriya.1plus1.ua.
Можна робити необмежену кількість внесків. А на всі внески буде закуплено обладнання. Кожен благодійний внесок-ще один удар серця.
Активність триватиме з 18 жовтня по 15 грудня. Переможець буде оголошений в прямому ефірі "твій день".