Незначні магнітні збурення можуть спровокувати деякий дискомфорт у метеозалежних людей.

Магнітна буря

Як відомо, магнітні бурі здатні зробити негативний вплив на організм людини. Це може проявитися у вигляді стрибків артеріального тиску, головних болях, нападах апатії, дратівливості або агресії.

Як убезпечити себе

  • Постарайтеся мінімізувати інтелектуальні або фізичні навантаження;

  • Вживати багато води. Мінімум 2 літри на добу на дорослу людину. Такий питний режим дозволить уникнути згущення крові.

  • Рекомендується перенести прийняття важливих рішень і проведення зустрічей на інший день;

  • Не рекомендується вживати спиртні напої, енергетики, жирну і смажену їжу;

  • Постарайтеся спланувати день так, щоб провести його в спокійній зупинці або на відпочинку;

  • Прогулянка на свіжому повітрі буде тільки на користь;

  • Спіть не менше 7 годин;

  • Пийте трав'яний чай з ромашки, м'яти, липи і т. п.

  • Людям, які мають серцево-судинні захворювання, слід тримати під рукою аптечку з ліками першої допомоги при критичному погіршенні самопочуття при їх захворюванні, виписані лікарем.

Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань

  1. Штам "Дельта". Як розпізнати симптоми захворювання у дитини. Подробиці за посиланням.
  2. Грип, застуда, коронавірус, штам "Дельта": як розрізнити захворювання — список симптомів.
  3. Як відрізнити коронавірус від алергії: лікар назвала симптоми
  4. Симптоми можуть зберігатися до року: проблеми зі здоров'ям з'являються після коронавірус
  5. Чи потрібне щеплення перехворілим COVID-19: відповідь МОЗ.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua

.Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою