Незважаючи на це, навіть у воєнний час, в першу чергу треба виконувати заходи, які необхідні для збереження життя. Детальніше про це на своїй сторінці в соціальній мережі розповіли фахівці Центру громадського здоров'я.
Якщо у вас симптоми застуди і Вам тривалий час необхідно перебувати в бомбосховищі або укритті, то дотримання наступних рекомендацій значно зменшить ймовірність передачі ГРВІ між людьми:
- при чханні і кашлі закривайте хусткою, серветкою або згином ліктя рот і ніс. Не забувайте, що ГРВІ передається повітряно-крапельним шляхом;
- по можливості у вас повинні бути окремі індивідуальні речі: тарілка, столові прилади, пляшка з водою. Намагайтеся не ділитися ними з іншими, оскільки предмети деякий час можуть переносити збудників інфекції;
- намагайтеся якомога довше перебувати в масці, що закриває рот і ніс. Якщо маски під рукою немає, то підійде щільна тканина, згорнута в кілька разів;
- Не забувайте про гігієну рук, намагайтеся менше спілкуватися з іншими людьми.
Пам'ятайте, нашій армії потрібен міцний і здоровий тил. Як правило, застуда і ГРВІ проходять самі за кілька днів. Бережіть себе!
Корисні посилання:
Що робити, якщо ви опинилися під завалами зруйнованого будинку: інструкція
Як розпізнати диверсанта або ворожі ДРГ і що робити: інструкція до дії від СБУ
Де в квартирі або будинку найбезпечніше під час повітряної тривоги: список
Вчений розповів, чому Україні не варто боятися ядерного удару від Росії