Такой подход понятен, не у каждого из нас есть время, чтобы регулярно посещать врачей. Однако совсем забывать о самих себе категорически нельзя, ведь можно вовремя не заметить наступление тяжелой болезни, избавляться от которой будет непросто. Врачи рекомендуют хотя бы раз в год проходить комплекс из следующих пяти обследований.

Общий и биохимический анализы крови

Анализ крови

Простейшее обследование, которое следует проходить не только девушкам, но и мужчинам. Биохимический и общий анализы позволят тебе узнать об общем состоянии организма, скрытых воспалительных процессах и, как следствие, ты вовремя сможете обнаружить проблему и приступить к ее решению.

Врачи назвали первые симптомы нехватки витамина D в организме

Диагностика кожи

Диагностика кожного покрова

Родинки большого размера требуют постоянного наблюдения, ведь они могут стать причиной развития онкологии. Следует хотя бы раз в год посещать соответствующего врача, чтобы вовремя заметить их рост.

Обследования сердца

Кардиограмма

Не редки случаи, когда симптомы болезни сердца можно спутать с признаками других недугов, или смахнуть все на простую усталость. Безошибочно определить состояние сердца может ЭКГ. Медики рекомендуют людям до 40 лет проходить это обследование хотя бы 3 раза в год, а если человек старше 40 – 1-2 раза в год.

Не стоит бояться: девушка, пережившая рак груди, откровенно рассказала о последствиях операции

УЗИ молочных желез

Обследование груди

Медики рекомендуют женщинам как можно чаще обследовать грудь для того, чтобы вовремя замечать какие-либо образования. Однако не всегда врач-маммолог может обнаружить их с помощью рук. Поэтому для полного контроля ситуации желательно так же посещать кабинет УЗИ для более подробного обследования.

Цитологическое исследование соскобов

Цитологический мазок

Рак любой из частей матки крайне опасное заболевание, которое может никак не проявляться у женщины годами. Соскоб же поможет вам обнаружить его в спящей стадии и сразу же приступить к диагностике и лечению с минимальным вредом для здоровья женщины. Медики рекомендуют женщинам до 30 лет проходить это обследование хотя бы раз в год. После 30 – три раза в год.

Также ранее мы публиковали материал о том, как можно распознать рак груди на его зачаточной стадии.

Видео по теме:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой