На своих страницах в соцсетях доктор Комаровский часто дает полезные советы о лечении и воспитании детей. В этот раз педиатр рассказал женщинам, как предотвратить развитие рака груди, опубликовав иллюстрацию, на которой было написано несколько важных советов.
Как уменьшить риск появления рака груди?
- Совет №1: Следи за весом, старайся держать его в пределах нормы. Помни, что дефицит массы так же плох, как и его избыток;
- Совет №2: Регулярно занимайся спортом;
- Совет №3: Следи за гигиеной сна, высыпайся;
- Совет №4: Откажись от курения и употребления алкогольных напитков;
- Совет №5: По возможности, корми ребенка грудью.
Ученые назвали группу крови, обладатели которой неуязвимы перед раком
От себя добавим, что лучшей профилактикой развития рака груди является своевременный осмотр у доктора-маммолога.
Смотри видео, в котором онколог отвечает на самые частые вопросы о раке:
Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.
Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.