Как легко отличить простуду от гриппа: Ульяна Супрун дала совет

О том, как отличить простуду от гриппа Ульяна Супрун написала на своей официальной странице в Facebook.

Внимательнее следи за симптомами

Чувствуешь, что начинаешь болеть простудой или гриппом, но не уверена, как остановить болезнь? Прежде всего, стоит обратить внимание на симптомы: важно уметь отличать состояния, когда твой организм сможет справиться с небольшой помощью и дистанционной консультацией врача, а когда обязательно нужно обратиться за осмотром к специалисту. Опасность гриппа или тяжелой простуды заключается в осложнениях, которые могут стоить даже жизни. Поэтому важно вовремя распознать болезнь и начать необходимое лечение.

Начало болезни:

• Обычная простуда начинается постепенно. Ты можешь чувствовать слабость или невысокую температуру в течение нескольких дней.
• Симптомы гриппа развиваются резко, почти мгновенно, с высокой температурой, болью в глазах, ломотой в мышцах или ознобом. Обычно вы четко можете определить, когда началась болезнь.

Температура

• Температура может подниматься, но обычно она остается на уровне 37-37,5 градусов.
• Для гриппа характерна высокая температура — от 38 градусов и выше. Этот симптом проявляется уже с самого начала болезни.

Симптомы интоксикации

• Во время простуды чаще всего возникает ощущение слабости и «разбитости».
• Ломота, озноб, головная и мышечная боль сопровождают грипп с самого начала болезни.

Насморк

• Почти всегда сопровождает простуду, из этого может начинаться болезнь.
• Не характерный для гриппа симптом, хотя может возникнуть на 2-3 день болезни.

Кашель

• Для простуды очень выражен, может возникнуть вместе с болью в горле.
• Характерна для гриппа признак. В этом случае кашель может вызвать боль в грудине.

Боль в горле

• Для простуды очень присущ симптом, имеет четко выраженный характер.
• Для гриппа не характерен, может появиться на 3-4 день болезни.

Дискомфорт в глазах

• Во время простуды возникает не часто. Зато может быть ощущение «песка» в глазах, что характерно для аденовирусной инфекции.
• Слезоточивость, покраснение глаз и светобоязнь — характерные симптомы именно для гриппа.

Одышка, ощущение нехватки воздуха

• Во время простуды может ощущаться облегченно как невозможность полноценно дышать, но прежде всего через заложенность носа.
• Такой симптом при гриппе связан с дыхательной недостаточностью. Если чувствуешь его — нужно обязательно обратиться к врачу.

Теперь, зная как отличить простуду от гриппа, ты всегда будешь начеку и сможешь предотвратить серьезные последствия, вовремя обратившись к врачу.

Несколько основных правил, которые ты должна помнить, если заболела:

1. Обычную простуду с легкими симптомами лечат только постельным режимом и обильным питьем в течение 3-5 дней. Организм вполне может справиться с вирусом сам.
2. Для лечения гриппа или простуды, которая протекает с тяжелыми симптомами, применяют озельтамивир, занамивир и балоксавир, но только после того, как их выпишет врач.
3. Препараты, уменьшающие боль в горле или облегчают кашель — не имеют никакой доказательной эффективности в лечении этих симптомов, а просто ненадолго могут облегчить состояние.
4. Температуру взрослым нужно снижать только когда она больше 38,5 градусов. Для этого лучше использовать парацетамол или ибупрофен и не превышать дозу этого лекарства.
5. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики выписывают только при бактериальных болезнях, когда возбудителем заболевания являются бактерии, например, при бронхите или пневмонии. Но такие препараты назначают лишь после анализа крови и обследование у врача.
6. Некоторые симптомы являются сигналами, оставаться дома опасно для жизни. Немедленно звони 103, если появились — одышка, сыпь на коже, кровохарканье, синюшный оттенок кожи, рвота и диарея, боль в груди, снижение давления, замедленный пульс, аритмия, нарушение сознания или судороги.
7. В любом случае проконсультируйся с вашим врачом, описав свои симптомы. Он поможет определить дальнейший алгоритм действий.

Напомним, ранее мы называли опасные бытовые предметы, в которых содержатся канцерогены — вещества, провоцирующие развитие рака. Среди них может быть даже твоя любимая чашка, если она красного цвета. Интересно почему? Тогда читай здесь.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой