Американский гинеколог Октавия Кэннон рассказала о самых распространенных ошибках при выборе трусиков, которые могут привести к проблемам со здоровьем. Врач озвучила 6 привычек, на первый взгляд безобидных, но на самом деле опасных.
Так что к вопросу выбора трусиков на каждый день нужно подходить грамотно. Некоторые из предложенных пунктов тебя точно удивят или разочаруют. Однако выполняя рекомендации от гинеколога ты обезопасишь себя от ряда проблем с женским здоровьем.
Долой стринги
Стринги привычный вариант белья для всех многих девушек. Но в этом кусочке ткани скрыта большая угроза. Плохие бактерии начинают свое шествие от ануса ко влагалищу. А это прямой путь к инфекции. Не злоупотребляй стрингами. Такой тип трусиков должен быть только в крайних случаях и не на длительное время.
На радость бабушке
Хлопок — лучший вариант для нижнего белья. С ним твое тело будет дышать. Да, шелк, кружева, стринги — это сексуально и интересно, но для ежедневного использования такие изыски вряд ли пригодятся. Доктор Кэннон считает, что носить нижнее белье из хлопка более полезно. Выбирая его, ты оградишь себя от опасности развития многих инфекций.
Меняй трусики после тренировки
Во время выполнения физических упражнений и повышенной потливости белье пропитывается микробами. Доктор настаивает, чтобы женщины обязательно меняли трусики после спорта на чистые: «Дрожжи и бактерии любят теплую, влажную, темную среду. Пропитавшееся потом нижнее белье идеально подходит под это описание».
Щадящий порошок
Порошки, кондиционеры и прочая химия для стирки включает ароматизаторы разных видов, на любой вкус. Интимная гигиена не терпит таких издевательств. Если хочешь избежать раздражения и высыпания на коже, доктор Кэннон рекомендует использовать порошок без запаха.
Смотри видео по теме:
Подбирай нижнее белье по размеру
Еще один важный пункт: проверь, чтобы трусики были действительно твоего размера. Как это сделать? Сними их в конце дня и посмотри, остались ли следы от резинок на коже. Если нет – ты не подвергла себя риску появления инфекций. Кроме безопасности, ходить в трусиках правильного размера — намного удобнее.
Не надевай белье повторно
Грязным трусам место в стиральной машине. Никогда не надевай повторно уже использованное белье — каждый день на тебе должны быть свежие трусики. Но бывают же такие ситуации, когда нет чистого белья и времени на его стирку, сушку. В этом случае подумай хорошо, прежде чем достать из корзины для грязной одежды ношеные трусы. Это верный путь подхватить инфекцию.
Соблюдая 6 правил личной гигиены от гинеколога, ты обезопасишь себя от проблем со здоровьем в интимном месте.
По материалам: The Daily Mail.