Содержащиеся в луке витамины насыщают организм полезными веществами и микроэлементами. Комплекс витаминов, минералов, алкалоидов и эфирных масел в луке оздоравливают и укрепляют организм, ускоряют обмен веществ и «очищают» организм в целом.
Народная медицина была права
В народной медицине лук уже давно используется в борьбе с повышенным давлением, теперь же это официально доказано учеными.
Эксперты утверждают, что даже небольшое количество лука в дневном рационе приведет в норму давление в кровеносных сосудах. При гипертонических симптомах врачи советуют съедать две небольшие луковицы в сутки (можно использовать его в приготовлении блюд, но в сыром видео он, все-таки, лучше). Единственное, не стоит забывать, что употребление лука противопоказано больным язвой, почечными и печеночными болезнями, а также астме и аллергии.
Ульяна Супрун объяснила, могут ли нервные клетки восстанавливатьсяСмотри видеорецепт приготовления маринованного лука:
Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.
Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.