Результаты исследований группы американских ученых из университета штата Небраска в Омахе показали, что куркума может быть очень полезной для здоровья сердца, и, в частности, стать эффективным средством при сердечной недостаточности. Доказательства специалистов касательно этой темы опубликовало издание Journal of Applied Physiology.
Продукты, которые категорически нельзя есть натощак
Так, ученые обнаружили, что основной компонент пряной специи – куркумин – активно стимулирует ген Nrf2, который считается ответственным за борьбу с окислительными компонентами в мышцах. Это было установлено во время наблюдений за действием данного вещества на мышиный организм, в котором ранее были замечены проблемы с нормальной деятельностью кровеносной системы. Они аналогичны с теми, что имеются у людей, страдающих сердечной недостаточностью.
Под кожу мышей была вшита специальная помпа, которая закачивала в их тела небольшие дозы куркумина. Спустя пять месяцев эксперимента, у грызунов с сердечными проблемами были замечены значительные улучшения в работе сердечной мышцы.
Как результат: животные стали пробегать более продолжительные расстояния, при этом скорость их бега немного увеличилась. Также неудивительно, что и у мышей из второй, контрольной группы, которые изначально не страдали сердечной недостаточностью, но при этом получали куркуму в том же объеме, был зафиксирован абсолютно аналогичный прогресс, что говорило о повышении выносливости сердечной мышцы — животные со второй группы тоже начали бегать дольше и быстрее.
Ульяна Супрун рассказала о пользе сала
В конце исследования, его авторы сделали вывод, что «куркуму вполне можно использовать для улучшения здоровья сердца и повышения выносливости человеческого организма в целом». Кстати, до этого уже были и другие исследования, которые неоднократно доказывали пользу куркумина.
Смотри далее интервью, в котором диетолог Светлана Фус рассказывает о правильном питании:
Напомним, не так давно мы публиковали материал, в котором рассказали о том, как группа крови влияет на склонность человека к определенным заболеваниям.
А тем временем, и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун не устает делиться со своими подписчиками в Facebook новыми советами. Так, недавно она решила уделить внимание нашему питанию, рассказав о полезных свойствах холестерина и о последствиях его отсутствия. Ты наверняка не знала, что последнее может быть связано с бесплодием. Кроме того, она удивила своих читателей, назвав горох эффективным продуктом для похудения. Подробнее об этом — читай здесь.
Больше интересных материалов и свежих новостей ищи на сайте clutch.ua