Ульяна Супрун дала ответы на самые волнующие вопросы украинцев о гриппе:

Почему возникает головная боль и температура?

Чтобы провести качественную борьбу с вирусом, иммунные клетки попадают в кровоток. Именно этот процесс может влиять на участок головного мозга в гипоталамусе, который регулирует температуру нашего тела. В следствии чего и возникают такие неприятные симптомы как горячка и головная боль.

Температура тела 37: что означает, почему держится, когда переживать

Главное — не бежать в аптеку за антибиотиками, чтобы сразу же устранить высокую температуру. Помни: адекватное и правильное лечение может назначить только специалист.

Почему возникает кашель?

Увеличение количества слизи в легких — это своеобразный «ответ» организма на инфекцию. Кашель — рефлекс, вызванный потребностью очистить дыхательные пути. Как правило, этот процесс также вызван активностью Т-клеток (белые кровяные тельца, Т-лимфоциты) в легких. Дальнейшая борьба с вирусом в легких может вызвать осложнения, которые схожи с симптомами развития бронхита.

С чем связаны отек и боль в горле?

Т-клетки, которых еще называют «солдатами» иммунной системы — проводят активную борьбу с вирусом. Во время того, как они локализуют белки вируса гриппа, эти клетки начинают разрастаться в гортани и вокруг лимфатических узлов, из-за чего горло отекает и начинает болеть. Окончательно справиться с этим симптомом можно только после полного излечения от гриппа.

Как лечить больное горло с помощью холода: неожиданный способ от Ульяны Супрун

То есть, большинство симптомов гриппа, на самом деле — не более, чем признаки активной борьбы нашего организма с нежеланным «гостем» — вирусом.

Чтобы не мешать своей иммунной системе справляться со своей работой — очень важно придерживаться постельного режима, исключить физические нагрузки, пить много жидкости, регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку в нем.

Самый важный совет от Ульяны Супрун — своевременная вакцинация. Если ты уже заболела — пожалей свой организм и окружающих: останься дома. А если уж вышла на улицу — чихай правильно.

Напомним, что самые интересные новости из сферы здоровья и шоу-бизнеса ты всегда найдешь на сайте clutch.ua

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой