Как изолировать его от перепадов плохого настроения и сделать детство максимально счастливым? Оптимизм – это врожденное качество или его можно привить?
Возрастной психолог Катерина Поливанова утверждает, что все дети рождаются оптимистами и родителям нужно хорошо постараться, чтобы сделать его пессимистом. Ребенок как губка, впитывает все то, что происходит вокруг. Он может легко взять на вооружение слова, действия, некоторые поступки и привычки. Родители – образцы мира для ребенка. Чрезмерная строгость, мало нежных слов, похвалы – обратные стороны счастья. Чтобы не привить ненужную травму детства, нужно вести себя соответствующе.
1. Находите время, чтобы поговорить с ребенком наедине
Дети только учатся познавать окружающий мир, существует много вещей, которые могут их напугать или причинить боль на эмоциональном уровне. Умение слушать, искренне посоветовать – залог родительской заботы. Важно установить связь, придерживаясь меры и такта. Не нужно давить, ребенок должен поделиться переживанием сам. После, обязательно скажите фразу «нет, не решаемых проблем» или «все будет хорошо», что также настроит его на положительный лад. Если употреблять эти фразы постоянно, будет расти уверенность в своих силах.
2. Поощряйте, давайте шанс исправиться
Почему бы не дать ребенку важное задание, заинтересовать, чтобы он сам захотел прийти на помощь. Сначала, это будет в пределах дома, а потом он захочет помогать товарищам и будет чувствовать себя нужным. Помощь и своевременная благодарность – тоже положительные эмоции.
3. Нейтрализуйте страхи
После внимательного и честного разговора на равных правах, дайте ребенку право расслабиться и переключиться на что-то более приятное, например, рассказывайте по очереди смешные ситуации. Понимание того, что все не так уж и плохо, придет само собой. Юмор – это своеобразная анестезия от страха.
4. Не делитесь негативной энергией
Если ваш день с утра «не заладился» и вы чувствуете раздражение – уделите время себе, пусть ребенок побудет с няней или на попечении бабушки/дедушки. Негативный настрой также влияет, дети очень впечатлительны.
5. Вселяйте уверенность
Нет ничего важнее поддержки родителей, какой бы абсурдной не казалась идея. Ребенок – это мечтатель, очень важно в таком возрасте не запугать его и давать волю для реализации своих планов. Опять же, детство проектируется во взрослую жизнь. Вместо слов «у тебя ничего не получится», скажите «я знаю, что ты можешь быть счастливым и добиться успеха в жизни».
6. Научите разумно принимать поражение
Не всегда получается так, как хочется, рано или поздно, ребенок сам это осознает. Если вы видите, что он отчаялся и расстроен, вместе вспомните триумфальные моменты, скажите, что поражение минуемо. Вера в себя – дает крылья, если ребенок понимает свою значимость, знает, что у него есть поддержка, любящие и внимательные родители – жизнь обретает краски, а оптимизм стает привычкой.