Финики — съедобные плоды финиковой пальмы — распространённый продукт питания, широко доступны как сухофрукты.
Медики выделяют следующие полезные свойства фиников:
- усиливают мужскую силу, увеличивают выработку спермы и продлевают время полового акта;
- благоприятно сказываются на нервной системе при значительных умственных нагрузках;
- способствуют укреплению иммунитета, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным;
- нормализуют работу желудочно-кишечного тракта;
- помогут в борьбе с изжогой;
- повышают уровень гемоглобина;
- улучшают состояние кожи, волос, ногтей;
- выводят "лишний" холестерин из организма;
- полезны для сердца;
Тревожные звоночки: кардиолог рассказал о симптомах-предвестниках сердечного приступа
- способствуют выведению паразитов;
- улучшает самочувствие при анемии;
- очищает легкие от мокроты;
- пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск возникновения онкологических заболеваний;
Суточная норма фиников составляет не более 10 штук.
Как и все продукты финики имеют ряд противопоказаний. Их стоит включать в рацион людям, которые имеют следующие заболевания:
- язва желудка;
- диабет;
- аллергии;
- заболевания почек;
- непереносимость фруктозы.
Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:
- Доктор Комаровский ответл, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
- Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
- Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
- Смогут ли украинцы поехать отдыхать этим летом? Ответ в материале.
- Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом по этой ссылке.
Смотри видео по теме:
Анита Луценко мечтает сыграть Серсею из "Игры престолов" и познакомиться с режиссером "Аватара". Полное интервью со звездным тренером читай по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua