Первое, о чем стоит вспомнить, это то, что, выращивая и ухаживая за комнатными растениями можно привести свою нервную систему в порядок. И это самое очевидное преимущество данного хобби.

А вот еще 3, не столь очевидных:

Укрепит иммунную систему

Может это прозвучит странно, но все дело в почве: именно в ней содержится бактерия Mycobacterium vaccae, которая, попадая в наш организм с воздухом или с пищей способствует избавлению от симптомов аллергий, астмы и псориаза. Считается, что она же помогает в борьбе с тревожностью.

Алоэ по праву считается одним из самых полезных комнатных растений

Природные очистители

Некоторые комнатные растения — настоящие «санитары» воздуха. К примеру, герань обладает уникальными свойствами уничтожать в воздухе бактерии и вирусы (стрептококки, стафилококки), а плющ и фикус Бенджамина удалят из воздуха частицы фенола и формальдегида.

Вместо тренера

Герань известна не только своей красотой, но и очистительными свойствами

Увлечение садоводством можно отнести к списку аэробных нагрузок, так как оно требует от себя множество движений нашего тела, которые приводят в работу сразу несколько групп мышц. Приседания, наклоны, изгибы и так далее — отличная альтернатива фитнесу.

Диетолог назвала самый питательный фрукт в мире

Напомним, ранее мы называли опасные бытовые предметы, в которых содержатся канцерогены — вещества, провоцирующие развитие рака. Среди них может быть даже твоя любимая чашка, если она красного цвета. Интересно почему? Тогда читай здесь.

Также, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Кроме того, советуем ознакомиться с эксклюзивным материалом Clutch, в котором мы рассказали о традиции женского обрезания и распространенности этой зверской процедуры в Украине. Интересно узнать, сколько в нашей стране стоит искалечить ребенка? Тогда читай и делись этой информацией с друзьями — это действительно то, что должна знать каждая сознательная девушка.

Больше интересной информации ты всегда сможешь найти на clutch.ua

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой