Для начала, стоит упомянуть, что корица широко известна своим свойством повышать качество иммунитета и общий тонус организма. А все благодаря содержанию в ней таких веществ, как калий, кальций, железо, магний, фосфор, цинк, витамины группы B, а также витамин С, А, и PP. Но полезные свойства корицы на этом не заканчиваются.
Малоизвестные полезные свойства корицы:
- Всего пару щепоток этой специи в день могут положительно влиять на концентрацию внимания и укрепить зрение, поэтому корица станет очень полезной для студентов, школьников, и людей, профессия которых требует повышенного внимания.
- Девушкам корица станет полезной тем, что способна облегчить менструальные боли, повысить общий тонус организма во время месячных и снять раздражительность. А при регулярном употреблении этой специи можно нормализировать менструальный цикл.
- Мужчины тоже смогут по достоинству оценить эту пряность, поскольку она крайне положительно влияет на качество потенции и сексуальной жизни в целом.
- Корица крайне полезна для пожилых людей, поскольку уменьшает риск развития инфаркта. Известно, что всего лишь половина чайной ложки корицы в день значительно снижает уровень холестерина в крови
- Согревающие напитки с корицей уменьшат головную боль, облегчат дыхание, снимут отеки слизистой носа. Не зря некоторые люди лечат этой специей хронический кашель и сильную ангину. Эту специю также используют при наличии зубных болей, и даже при пульпите.
- А недавние научные исследования доказали эффективность корицы при лечении сахарного диабета. Как сообщают специалисты, полифенол, составляющая этой пряности, способствует легкому усвоению инсулина организмом. А некоторые врачи считают, что корица может стать помощником в борьбе с онкологическими заболеваниями, например, с раком костей. Так что не исключено, что в скором будущем на ее основе будут созданы противораковые препараты.
Вызывает боль и провоцирует тромбоз: неприятная правда о популярном фрукте
Корица: вред и противопоказания
Несмотря на больший список полезных свойств, корица тоже может стать вредной, если употреблять ее ненормированно. К примеру, если маленькая щепотка корица повысит внимательность, память и концентрацию внимания, то в большом количестве эта же специя способна вызвать апатию, упадок сил и острую головную боль.
Противопоказания:
- Беременность, особенно в первом триместре, так как корица может спровоцировать выкидыш.
- При нестабильном состоянии нервной системы.
- При низком уровне свертываемости крови.
- При приеме некоторых лекарственных препаратов.
- Индивидуальная непереносимость и аллергия.
Панацея от инфаркта и артрита: невероятные свойства экзотического фрукта
Смотри далее интервью, в котором диетолог Светлана Фус рассказывает о правильном питании:
Напомним, ранее мы сообщали, что в СМИ уже вовсю обсуждают назначение доктора Комаровского министром здравоохранения Украины. Как говорят сами представители массовой информации, для этого есть некие основания. Подробнее можешь посмотреть, перейдя по этой ссылке.
Кроме того, советуем ознакомиться с эксклюзивным материалом Clutch, в котором мы рассказали о традиции женского обрезания и распространенности этой зверской процедуры в Украине. Интересно узнать, сколько в нашей стране стоит искалечить ребенка? Тогда читай и делись этой информацией с друзьями — это действительно то, что должна знать каждая сознательная девушка.
Больше интересных материалов и свежих новостей ищи на сайте clutch.ua