Наиболее распространенными симптомами обморока являются бледность кожи и холодный пот. Симптомы, чаще всего непосредственно предшествующие обмороку: общая слабость, тошнота, ощущение сердцебиения, головокружение, «потемнение» в глазах, потеря равновесия. Если человек теряет сознание на твоих глазах, прежде всего поддержи его, чтобы тот не ударился во время падения.

Дальнейшие действия:

  1. Положи на спину;
  2. Слегка запрокинь голову;
  3. Приподними ноги на 30—60°, подложив под них свернутую одежду, подушку и т. п.;
  4. Расстегни (сними) одежду, если она способна помешать дыханию;
  5. По возможности обеспечь приток свежего воздуха (открой окно, организуй сквозняк, используй вентилятор, веер, газету и т. п.).⠀

Внимание:

Симптомы, предшествующие обмороку: важная памятка для каждого
  • если в течение 3 минут сознание не восстанавливается;
  • если есть избыток слюны и (или) рвота (рвотные позывы);
  • если дыхание затруднено — уложи человека в устойчивое положение на боку.

Обморок в большинстве случаев заканчивается еще до того, как ты успела обратиться за медицинской помощью. Тем не менее, даже если сознание восстановилось быстро и человек кажется совершенно здоровым, консультация врача все равно необходима.

Признаки недостатка магния в организме: когда пора бить тревогу

Что делать не надо:

  • кричать;
  • бить по щекам;
  • давать нюхать нашатырный спирт;
Симптомы, предшествующие обмороку: важная памятка для каждого
  • тормошить;
  • брызгать воду на лицо.
Ульяна Супрун назвала первые симптомы ухудшения слуха

Смотри видео по теме:

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Кроме того, советуем ознакомиться с эксклюзивным материалом Clutch, в котором мы рассказали о традиции женского обрезания и распространенности этой зверской процедуры в Украине. Интересно узнать, сколько в нашей стране стоит искалечить ребенка? Тогда читай и делись этой информацией с друзьями  — это действительно то, что должна знать каждая сознательная девушка.

Больше интересной информации ты всегда сможешь найти на clutch.ua

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой