Так, днями Аніта Луценко опублікувала у своєму Instagram відео, на якому виконує складний акробатичний трюк разом з подругою Юлією Богдан. А в підписі до нього дала простий, але дуже ефективний рада:
Потрібно їсти м'ясо: відповідь відомого тренераЯкщо ставити собі цілі не схуднути, а наприклад: хочу навчиться стійці на руках, хочу пробігти марафон, хочу сісти на шпагат, хочу навчитися віджиматися 20 разів поспіль і т. д., то процес зниження ваги буде відбуватися сам собою поки будете домагатися цікавою цілі». — радить Аніта.
Так що все, що тобі треба — просто придумати цікаву мета, на шляху до здійснення якої ти гарантовано скинеш зайві кіло.
Дивись відео, в якому Юлія Богдан відповідає на самі дивні питання про свою професію:
Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.