Врач-диетолог Елена Кален рассказала о продуктах питания, которые могут негативно сказаться на здоровье.
Первое место в списке запрещенных продуктов, по мнению врача, занимают колбаса и колбасные изделия, поскольку в их составе содержится огромное количество соли, жира и разнообразных красителей. Специалист уверяет, что регулярное употребление этих продуктов может стать причиной возникновения проблем с почками и печенью. Помимо этого любителям колбасы грозит снижение эластичности кожи.
Что происходит с организмом, когда мы едим сливы?
Проходя мимо прилавков супермаркета не стоит останавливаться возле витрин с газированной водой. Она вымывает из организма кальций и магний и увеличивает риск возникновения остеопороза.
Следующим продуктом, который негативно влияет на здоровье, врач считает сладкую выпечку, в частности, из-за высокого гликемического индекса."Скачки глюкозы могут привести к развитию сахарного диабета. Помимо этого, дрожжи вызывают вздутие живота и ухудшают работу кишечника», - сообщила Кален.
Хеликобактер пилори: норма или проблема - ответ врача
В список не самых полезных продуктов попало и молоко. В нем содержится лактоза, которая тяжело усваивается взрослыми людьми, что, в свою очередь, может привести к газам и вздутию живота. Об этом сообщшает МедикФорум.
Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:
- Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
- Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
- Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
- Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.