В составе шиповника содержатся:
- витамины Е, группы В, РР, К,А,С;
- бета-каротин;
- кальций, натрий, фосфор;
- магний, медь, молибден;
- железо, цинк, марганец, калий.
Шиповник
Медики называют следующие полезные свойства шиповника:
- благодаря огромному количсетву витамина С в составе способствует укреплению иммунитета;
- обладает бодрящим эффектом;
- имеет противовоспалительное действие;
- помогает избавиться от повышенной потливости;
- оказывает ранозаживляющий эффект;
- помогает выводить из организма шлаки и токсины;
- положительно влияет на нервную систему;
- является отличным желчегонным средством;
- поможет восстановить силы после болезни;
- полезна при гипертонии;
- повышает потенцию;
- положительно влияет в целом на сердечно-сосудистую систему;
- помогает улучшить функцию почек и мочевыделительной системы;
- снижает уровень "вредного" холестерина;
- стоит вклють в рацион мужчинам в качестве профилактики простатита;
- купирует головную боль, помогает устранить неприятные симптомы мигрени;
- положительно влияет на состояние кожи и волос;
- помогает нормализовать обменные процессы;
- налаживает работу пищеварительной системы.
Противопоказания:
- гастрит;
- склонность к образованию тромбов;
- склонность к запорам;
- аллергия на цитрусовые;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- концентрированный настой на ягодах негативно влияет на зубную эмаль. После приема отвара необходимо полоскать рот. Пить его нужно, предварительно разбавляя водой;
- миокардид и прочие заболевания миокарда;
- индивидуальная непереносимость продукта и витамина С;
- детский возраст до двух лет;
- некоторые патологии печени и желчевыводящих путей;
- гипотензия и нестабильное артерисальное давление.
Смотри видео о пользе и вреде шиповника:
Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.