Врач диетолог Анна Ивашкевич назвала продукты, которые настоятельно рекомендуется убрать из своего рациона во время лечения антибиотиками, поскольку они могут лишь усугубить состояние.
"На время приема антибиотиков и восстановления после курса стоит исключить из своего рациона грейпфруты, алкоголь, дрожжи и сахар, то есть, выпечку, сладости", - сообщила врач изданию "Аргументы и факты".
Данные ограничения Ивашкевич объясняет тем, что вышеперечисленные продукты и алкоголь могут провоцировать усиление развития кандидоза – дрожжевой инфекции, которую вызывает прием антибиотиков. Также такая еда "тормозит" правильное усвоение организмом данных лекарств, что может вызвать боль в животе, тошноту, нарушение сердечного ритма.
"После курса приема антибиотиков необходимо помочь организму справиться с его последствиями. Тут понадобятся продукты-пробиотики, улучшающие пищеварение. Необходимо употреблять квашеную капусту, шпинат, артишоки, цельнозерновые крупы, йогурты, кефир, термически обработанные фрукты и овощи, петрушку, облепиху", - порекомендовала диетолог.
Напомним, что ранее мы писали о том, какая ягода поможет восстановить силы после болезни. Обязательно включи ее в свой рацион, если не имеешь проблем со здоровьем, указанных в противопоказаниях. Подробнее об этом читай в материале по ссылке.
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс