Поллиноз - это заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу растений.
Обострение поллиноза случается в теплое время года – с марта по октябрь (когда в воздух попадает огромное количество пыльцы, образующейся во время цветения деревьев, кустарников, трав, сорняков).
На своей странице в социальной сети специалисты Киевского центра общественного здоровья рассказали, что рекомендовано людям, которые чувствительны к пыльце растений.
Итак, медики советуют:
-
воздерживаться от загородных прогулок, особенно в жаркие ветреные дни;
-
лучше находиться возле водоемов, где влажность воздуха выше, избегать прогулок по утрам;
-
выходя на улицу, надевать солнцезащитные очки, которые плотно прилегают к лицу, а вернувшись домой – принять душ, промыть нос и глаза водой или изотоническим или гипертоническим раствором пищевой соли;
-
больше находиться дома, завесив окна влажной марлей, сложенной в несколько слоев;
-
для очистки воздуха использовать кондиционер, часто делать влажную уборку;
-
проветривание помещения делать ночью, после дождя, когда концентрация пыльцы минимальна;
-
с осторожностью относиться к подбору комнатных и садовых растений, поскольку они имеют одинаковые антигены с пыльцой деревьев, трав, сорняков: это герань, примула, садовые и полевые цветы-роза, сирень, жасмин, ландыш, и тому подобное;
-
избегать продуктов питания, усиливающих проявления аллергии, употребления фитопрепаратов. Чувствительность к одному аллергену может привести к возникновению чувствительности к похожему продукту, который содержит такой же или подобный белок.
Специалисты добавили, что в возникновении и течении поллинозов значительную роль играют природно-географические условия, характер растительности, распространенность аллергенных растений, сроки и продолжительность их цветения, количественный и качественный состав пыльцы в воздухе вариации содержания пыльцы по сезонам и в зависимости от условий погоды.
Кроме того, распространенность поллинозов связана с неодинаковой степенью чувствительности людей к пыльце растений в различных климато-географических зонах.