Мы привыкли, что почти в каждой семье кто-то храпит. А «музыкальная» романтика поездов - это вообще отдельный вид искусства. И больше всего обеспокоены окружающие, хотя на самом деле это стоит делать тому, кто храпит. Об этом на своем телеграм-канале рассказал доктор Филатов.
Он сообщил, что во время сна человек, который храпит, даже не замечает, что не дышит.
"И таких остановок может быть под сотню за час сна. А если все это подсчитать, то за один сон выходит около четырёх часов без поступления кислорода.
Помимо этого, было доказано, что остановка дыхания во сне может провоцировать развитие мерцательной аритмии, а это может закончится инфарктом головного мозга.
Поэтому, если вы или ваши близкие храпят, то лучше обратитесь к врачу-сомнологу, чтобы спать на все 100% спокойно", - отметил врач.
Ранее мы писали, что ученые из Университета Британской Колумбии (Канада) провели исследования, чтобы определить влияет ли запах романтического партнера на качество сна его второй половинки. О результатах эксперимента читай здесь.
Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок
- Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
- Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевание — список симптомов.
- Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
- Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
- Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua
.Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.