Гранат положительно влияет на здоровье: повышает уровень гемоглобина, полезен для сердечно-сосудистой системы, улучшает функции щитовидной железы.

Многих интересует вопрос о том, безопасно ли употреблять фрукт с косточками. На этот вопрос ответила гастроэнтеролог Наталья Ковалева.

По ее словам не стоит употреблять гранат с косточками в случае наличия язвы или эрозии желудка.

Гранат

Если противопоказаний нет, то есть их даже полезно. В составе косточек граната есть сложные углеводы, или полисахариды: крахмал и клетчатка,, которые способствуют выведению токсинов, а также нужны для перистальтики.

Эти вещества нужны желудочно-кишечному тракту человека для работы его перистальтики и выведения токсинов.

Употребление граната при гипертонии поможет снизить артериальное давление. Также полезен фрукт для здоровья печени.

Кому гранат противопоказан?

  • При заболеваниях ЖКТ (но без косточек можно),
  • Людям с низким давлением, чтобы не понизить его еще больше.
  • Детям до двух лет.
  • При аллергии и индивидуальной непереносимости.

Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок

  1. Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
  2. Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевание — список симптомов.
  3. Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
  4. Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
  5. Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua

.Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой