Галина Курил, врач-иммунолог КНП «Прикарпатский клинический онкоцентр», кандидат медицинских наук, доцент Ивано-Франковского национального медицинского университета рассказала о том, какие меры помогут защититься от коронавирусной инфекции и как усилить иммунитет. Об этом пишет сообщество "Коронавирус Инфо".
Как защититься от COVID-19:
-
получите полный курс прививки и бустерную дозу. В случае ослабленного из — за тяжелых болезней иммунитета-дополнительную дозу;
-
пользуйтесь защитными масками или респираторами;
-
тщательно мойте руки с мылом и используйте антисептики;
-
обязательно придерживайтесь социальной дистанции и избегайте скопления людей, учитывая особенности штамма «Омикрон».
Усиливает иммунитет:
-
Витамин D;
-
Препараты цинка;
-
Витамин С;
-
Закаливание;
-
Прогулки на свежем воздухе;
-
Физические упражнения;
-
Избегание стрессов.
Напомним, что ранее пульмонолог Валерия Воронина рассказала о том, что такое флурона, как ее распознать и чем она опасна. Подробности в материале по ссылке.
Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок
-
Грипп+ коронавирус = флурона. Как ее распознать и лечить?
-
Симптомы очень похожи: врач рассказал, как отличить "Омикрон" от гриппа
- Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
- Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
- Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.